Es ist schwer zu schlafen, wenn Sie trockenen Husten oder eine verstopfte Nase haben. Dies führt zu Unruhe und Reizbarkeit, von denen wir alle wissen, dass sie für niemanden gut sind, insbesondere für Kinder. Wenn Ihr Kind einen einfachen Husten oder eine Erkältung hat, ist es am besten, wenn es sich während der Bekämpfung des Virus wohlfühlt.
Laut Catherine Tom-Revzon von der Kinderklinik in Montefiore, der Leiterin der klinischen Pharmazie in der Petdiatrie, machen Hustenmittel Kinder schwindelig oder hyperaktiv. Sie empfiehlt, einige hausgemachte natürliche Heilmittel zu probieren, um Husten und Erkältungen bei Kleinkindern zu lindern.
Gib ihm Schatz
Jüngsten Studien zufolge ist Honig im Vergleich zu rezeptfreien Arzneimitteln ideal zur Linderung von Husten. Es ist auch bekannt, dass es Kindern hilft, besser zu schlafen, wenn sie krank sind. Das Beste ist, Kinder lieben Honig, weil er süß und lecker ist! Buchweizen oder dunkler Honig ist am besten geeignet, da sie mehr Antioxidantien enthalten als andere Sorten.
Ein halber Teelöffel wird für Kinder von 1 bis 5 Jahren empfohlen, während Kinder von 6 bis 11 Jahren einen Teelöffel genießen können. Geben Sie Kindern unter 1 Jahr keinen Honig.
Bereiten Sie ein Salzwassergurgeln vor
Wenn Ihr Kind groß genug ist und weiß, wie man Flüssigkeiten ausspuckt, ohne sie zu schlucken, ist ein Salzwassergurgeln ein gutes Mittel gegen Husten und Halsreizungen. Salz hat starke antibakterielle Eigenschaften, weshalb Salzwasser seit langem als Hustenmittel eingesetzt wird.
Mischen Sie einfach einen halben Teelöffel Salz mit lauwarmem Wasser und lassen Sie Ihren Kleinen die Mischung gurgeln.
Halte ihn hydratisiert
Es ist ein Muss, Kinder jederzeit mit Feuchtigkeit zu versorgen. Was ist mehr, wenn sie krank sind? Lassen Sie Ihr Kind viel Flüssigkeit trinken – dies lindert Halsschmerzen und verdünnt den Schleim, wodurch das Husten erleichtert wird. Wenn sie etwas mit Geschmack bevorzugen, bieten Sie älteren Kindern warmen oder kalten Saft oder entkoffeinierten Tee mit Honig an.
Hühnernudelsuppe servieren
Hast du dich jemals gefragt, warum deine Mutter immer Hühnernudelsuppe macht, wenn du unter dem Wetter bist? Dies liegt daran, dass die warme Suppe dazu beiträgt, den Schleim in den Nasengängen zu lockern und als Verdampfer zu wirken. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, was es zu einem wirksamen Mittel gegen Husten und Erkältungen macht.
Stütze deinen Kleinen im Schlaf
Ihr Kind kann leichter atmen und besser schlafen, wenn es in einer gestützten Position schläft. Dadurch können sich die Atemwege öffnen und der Schleim abfließen. Fügen Sie nachts ein zusätzliches Kissen unter den Kopf Ihres Kleinkindes, um dies zu erreichen.
Mach dir keine Sorgen – dein Kleiner wird besser sein, bevor du es weißt. Befolgen Sie einfach diese einfachen, aber wirksamen natürlichen Heilmittel gegen Husten und Erkältungen bei Kleinkindern.
