Es gibt viele Informationen über “Frauenkräuter” für Wechseljahre, Osteoporose und viele andere Krankheiten, von denen normalerweise angenommen wird, dass sie nur Frauen betreffen. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass diese Kräuter sowohl Frauen als auch Männern helfen. Die Pflanzen arbeiten an den gleichen Stellen des Körpers.
Unten finden Sie eine Liste von 7 gängigen Kräutern, die für Männer sehr nützlich sind. Der beste Weg, um das Kraut zu nehmen, ist das Trinken einer Infusion. Was ist eine Infusion? Es wird einfach kochendes Wasser über das Kraut gegossen und es für die für den Pflanzenteil angemessene Zeit eingeweicht. Dies zieht mehr Mineralien und Vitamine aus der Pflanze für verbesserte heilende Eigenschaften. Infusionen ziehen auch länger ein als Tees. Befolgen Sie einfach die unten angegebenen Zeiten und geben Sie das Kraut ab und trinken Sie.
Kräutertees wirken über einen langen Zeitraum mit Ihrem Körper zusammen, um zu stärken, zu straffen und zu heilen. Daher ist es nicht ungewöhnlich, diese Infusionen mehrere Monate und in einigen Fällen ein Jahr oder länger einzunehmen. Trinken Sie 2-4 Tassen pro Tag und mischen Sie sogar einige davon, um Ihre eigenen speziellen Kombinationen zu erstellen!
o Brennnesselblatt. Dieses Grundkraut reduziert Schmerzen. Es ist reich an Kalzium, das die Nerven, Knochen und das Herz nährt. Es stärkt auch das Immunsystem und gibt Ihnen Energie. Es reduziert die Beschwerden durch Heuschnupfen. Es nährt Ihre Nebennieren und erhöht die Libido. Brennnesselblatt lindert auch die mit Gicht verbundenen Schmerzen. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über 1 Unze Kraut und gießen Sie 4-8 Stunden.
o Haferkraut. Haferkraut ist dieselbe Pflanze, aus der Sie Haferflocken erhalten. Es nährt die Nerven und Knochen und kann auch Depressionen lindern. Es verjüngt und energetisiert dich. Haferkraut ist reich an Kalzium und Magnesium. Trinken Sie es also nachts, damit Sie besser schlafen können. Es ist hervorragend für das Herz und den Kreislauf geeignet. Es verhindert auch Prostatakrankheiten und erektile Dysfunktion. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über 1 Unze Kraut und ziehen Sie 8 Stunden.
o Rotkleeblüten und -blätter. Dieses Kraut wurde von 33 Kulturen auf der ganzen Welt gegen Krebs eingesetzt. Es ist reich an Kalzium, Magnesium, Niacin und B-Vitaminen. Es hilft Ihnen, sich zu entspannen. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über 1 Unze Kraut. Für die Blüten 2 Stunden ziehen lassen, wenn Sie das Blatt hinzufügen, dann 4 Stunden.
Beinwellblatt. Obwohl diese Pflanze umstritten ist, hilft sie Menschen seit Jahrhunderten, Knochenbrüche zu heilen, Verstauchungen zu lindern und Osteoporose vorzubeugen. Es wird auch bei Magengeschwüren und Kolitis eingesetzt. Es reduziert die Entzündung der Magenschleimhaut und hilft bei Bronchial-, Lungen- und Lungenerkrankungen. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über 1 Unze Kraut und ziehen Sie 8 Stunden.
o Rotes Himbeerblatt. Dieses Kraut nährt Ihren ganzen Körper. Es stärkt und stärkt das Fortpflanzungssystem und ist in jedem Alter gut für Sie. Es ist reich an Kalzium, das für Ihr Nervensystem wichtig ist. Es verbessert die Fruchtbarkeit, wird als Tonikum für die Prostata verwendet und heilt auch Knochenbrüche und Osteoporose. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über 1 Unze Kraut und ziehen Sie es 4-8 Stunden lang ein.
o Klettenwurzel. Überlegene Ernährung für den Körper. Verjüngt Ihr System. Es heilt tief im Körper, daher muss dieses Kraut vielleicht ein Jahr oder länger täglich eingenommen werden. Es wird zur Behandlung von Krebs, zur Abtötung von Bakterien und Pilzinfektionen eingesetzt. Es stabilisiert den Blutzucker. Reich an Eisen, Magnesium und Kalzium. Gießen Sie 1 Pint kochendes Wasser über 1 Unze Kraut. Kappe und steil für 8 Stunden.
o Lindenblumen. Dieser lindert Angstzustände und nährt Ihre Gallenblase. Es wird bei Erkältungen und Grippe sowie zur Unterstützung des Immunsystems eingesetzt. Hilft bei Verdauungsstörungen, Magenverstimmung und übermäßigem Gas. Gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser über 2-3 Teelöffel Kraut. 10-15 Minuten ziehen lassen.
© 2009 Shanna Ohmes
