Diese wunderbare alte Matriarchin der Jungschen Psychotherapie, Marie-Louise von Franz, pflegte zu sagen, dass die westliche Zivilisation jeder Frau einen kleinen Gnom auf die Schulter legte, um ihr zu sagen, …
Weiterlesen »Erweitern sich die Vorteile des Fastens auf das Darmmikrobiom?
Bezug Su J, Wang Y, Zhang X, et al. Umbau des Darmmikrobioms während des Ramadan-assoziierten intermittierenden Fastens. Bin J Clin Nutr. 2021;113:1332-1342. Zielsetzung Analyse der biologischen Wirkungen eines einmonatigen Ramadan-assoziierten …
Weiterlesen »Eine Reduzierung des Antibiotikaverbrauchs bei Kindern mit Echinacea
Bezug Ogal M, Johnston SL, Klein P, Schoop R. Echinacea reduziert den Antibiotikaeinsatz bei Kindern durch Prävention von Atemwegsinfektionen: eine randomisierte, verblindete, kontrollierte klinische Studie. Eur J Med Res. 2021;26(1):33. …
Weiterlesen »Ideale des Yoga
Wenn man als Yoga-Schüler beginnen will, sollte man sich des allgemeinen Zwecks der Wissenschaft und der aufrichtigen Ziele des Aspiranten bewusst sein. Viele Menschen beginnen mit nur einem Bruchteil des …
Weiterlesen »Wie die Antenne des menschlichen Körpers informierte Energien überträgt
Der physische Körper ist ein facettenreiches Antennensystem. Die Formen, die von den Knochen bis zu den Zellen geschaffen werden, können unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden radikal beeinflussen. Den Körper in …
Weiterlesen »Eine narrative Perspektive auf die Externalisierung des Problems
Das vom Klienten in die Sitzung eingebrachte Problem kann so sehr in das Leben der Person verstrickt sein, dass es für den Therapeuten eine große Herausforderung sein kann, „es“ von …
Weiterlesen »Ein Einblick in die Kräutermedizin des 21. Jahrhunderts – Welche Kräuter werden zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden verwendet?
Die Behandlung von unangenehmen und schwächenden Wechseljahresbeschwerden mit Heilpflanzen hat eine lange Tradition. Dieses Wissen wurde im Laufe der Jahrhunderte weitergegeben und jetzt beginnen wir zum ersten Mal durch wissenschaftliche …
Weiterlesen »Die 7 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile des Trinkens von Petersilientee – ein ernährungsphysiologisches Kraftpaket von Kräutertee-Heilmitteln
Das Trinken von Petersilientee hat viele gesundheitliche Vorteile. Die schöne grüne Garnitur auf unseren Tellern ist für uns selbstverständlich. Es ist vollgepackt mit Nährstoffen und starken Antioxidantien. Petersilie, auch als …
Weiterlesen »Möglichkeiten, während des Ramadan gesund zu bleiben
Während des Ramadan-Monats ist es wichtig, dass Sie Ihre Gesundheit bewahren, während Sie fasten. Dazu müssen Sie als Erstes eine gesunde Ernährungsroutine haben. Gesunde Ernährung bedeutet, eine Vielfalt an Lebensmitteln …
Weiterlesen »Wie man während des Studiums eine gesunde Ernährung beibehält
Die Koffer sind gepackt und das Auto beladen. Endlich verlässt du dein Zuhause, um aufs College zu gehen. Die Zeit, die durch den Besuch des Unterrichts, das Kennenlernen neuer Freunde …
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