10 unglaubliche Hausmittel gegen Candidose, die Sie kennen sollten

Hier finden Sie die gängigsten Hausmittel gegen Candidose. Auch wenn es manchmal schwierig ist das richtige Hausmittel zu finden, so ist es doch manchmal gar nicht so weit entfernt. Die meisten Hausmittel haben Sie bereits in Ihrem Haushalt, wie der Name es schon vermuten lässt.

Die meisten Menschen haben von Candida-Überwucherung gehört. Viele wissen jedoch nicht genau, was dies bedeutet. Candida ist eine Hefeart, die normalerweise im ganzen Körper vorkommt, einschließlich der Haut, des Mundes, des Verdauungssystems und des Vaginalbereichs.

Candida hilft sowohl bei der Nährstoffaufnahme als auch bei der Verdauung; Candida kann jedoch problematisch werden, wenn es in großen Mengen vorkommt oder einige Körperteile überwuchert sind. Eine Person kann eine Form von Hefeinfektion entwickeln, die zu gesundheitlichen Problemen führt.

Inhaltsübersicht

Ursachen der Candida-Überwucherung

Es gibt zahlreiche Risikofaktoren, die mit Candida-Überwucherung verbunden sind, einschließlich:

Diabetes
Häufiger Einsatz von Antibiotika
Häufige Anwendung von Kortikosteroiden
Viel Stress
Hormonelle Ungleichgewichte
Langzeitanwendung von oralen Kontrazeptiva
Geschwächtes Immunsystem

Schauen wir uns die Symptome der Candida-Wucherung und einige natürliche Heilmittel an, um sie auszurotten.

Symptome einer Candida-Überwucherung

Viele Menschen kennen eine vaginale Hefeinfektion ; Dies ist jedoch nur eine Art von Candida-Überwucherung. Ganzheitlich gesehen kann eine vaginale Hefeinfektion ein Zeichen dafür sein, dass in Ihrem Körper etwas vor sich geht. Funktionelle Medizin kann Ihnen helfen, festzustellen, ob Ihre Symptome durch eine Candida-Wucherung oder einen anderen zugrunde liegenden Gesundheitszustand verursacht werden. Eine Candida-Überwucherung kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter:

Angst
Blähungen
Hirnnebel
Chronische Nebenhöhlenverstopfung
Verstopfung
Schuppen
Ermüdung
Schlaflosigkeit
Juckender, roter Ausschlag
Nagelpilz
Nagelinfektionen
Wiederkehrende Harnwegsinfektionen
Wiederkehrende vaginale Infektionen
Heißhunger auf Zucker
Weißer Belag auf der Zunge/Soor

Natürliche Heilmittel für Candida-Überwucherung

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Candida im Körper zu reduzieren. Werfen wir einen Blick darauf, was Sie heute tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Darmmikrobiom wieder ins Gleichgewicht zu bringen , das eine wichtige Variable bei der Minimierung von Candida ist.

Apfelessig

Apfelessig bietet antimykotischen und antibakteriellen Schutz und kann helfen, Candida im Körper zu reduzieren. Apfelessig kann direkt verzehrt, zu schwarzem Tee hinzugefügt oder gegurgelt werden, um eine Candida-Halsinfektion zu beseitigen.

Wir empfehlen: Apfelessig – naturtrüb – mit Essigmutter

Cranberry-Saft

Cranberry-Saft oder Cranberry-Pillen können helfen, Harnwegsinfektionen zu lindern, die durch eine Candida-Überwucherung verursacht werden. Cranberries sind reich an Vitamin C, einem starken Antioxidans, das die Immunität fördert und dem Körper helfen kann, ein mikrobielles Ungleichgewicht besser zu bekämpfen.

Wir empfehlen: Wildcranberry-Saft – 100 % – direkt gepresst

Ernährungsumstellung

Ernährungsumstellungen können helfen, Candida-Überwucherung zu bekämpfen. Nehmen Sie eine entzündungshemmende Ernährung zu sich, die aus Vollwertkost besteht. Auch Lebensmittel wie Alkohol, Zucker und Kohlenhydrate sind reich an Glukose und ernähren Candida. Die Beseitigung dieser Lebensmittel aus der Ernährung wird die Nahrungsquelle von Candida verhungern lassen. Das Vornehmen dieser Änderungen mag unmöglich erscheinen; Ein integrativer Arzt kann jedoch helfen, einen praktischen und leicht zu befolgenden Candida-Ernährungsplan zu entwickeln.

Ätherische Öle

Ätherische Öle wie Oreganoöl, Teebaumöl, Lavendel-, Minz-, Basilikum- und Pfefferminzöl können helfen, die Aktivität und das Wachstum von Candida zu verringern. Diese antimykotischen ätherischen Öle sollten mit einem Trägeröl kombiniert und auf die Haut aufgetragen werden, um das Candida-Wachstum zu reduzieren.

Wir empfehlen: Oreganoöl aus Frankreich – Origanum Vulgare Hirtum

Kräuter

Mehrere Kräuter , die Lebensmitteln zugesetzt oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, stärken die Immunität, reduzieren Entzündungen und helfen, die Menge an Candida im Körper zu verringern. Knoblauch, Ingwer, Grapefruitkernextrakt, Oregano und Berberin sind starke antimikrobielle Kräuter, die in Ihren Kampf gegen Candida-Überwucherung einbezogen werden sollten.
Präbiotika – Präbiotika sind Lebensmittel, die die gesunden Bakterien im Magen-Darm-Trakt ernähren. Einige der stärksten Präbiotika, die helfen, die Immunität zu stärken, Entzündungen zu reduzieren und die Bakterien im Körper auszugleichen, sind Spargel und Bananen.
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel – Probiotika sind nützliche Bakterien , die helfen, das Darmmikrobiom auszugleichen. Suchen Sie bei der Auswahl eines Probiotikums nach einem, das Saccharomyces boulardii enthält. boulardii gleicht die Flora im Magen-Darm-Trakt aus, verbessert die Immunität und unterstützt die GI-Barriere.

Wir empfehlen: Ezyleaf Saccharomyces Boulardii – probiotische Ergänzung

Ausreichend Schlaf

Schlaf ist für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Gesundheitsexperten empfehlen, dass Erwachsene jede Nacht zwischen sieben und neun Stunden schlafen sollten. Während des Schlafs führt Ihr Körper notwendige Reparaturen durch, produziert Hormone und setzt das Immunsystem zurück. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine ganze Nacht durchzuschlafen, sprechen Sie mit Ihrem Funktionsarzt, um herauszufinden, welche Schlafhygienepraktiken Sie in Ihr Leben integrieren sollten, einschließlich des Ausschaltens elektronischer Geräte vor dem Schlafengehen, des Senkens Ihrer Schlafzimmertemperatur und des gleichzeitigen Zubettgehens jede Nacht.
Stressmanagement – Stress wirkt sich auf jeden Aspekt Ihres Körpers aus, einschließlich des empfindlichen Gleichgewichts in Ihrem Mikrobiom. Wenn Sie gestresst sind, schütten Ihre Nebennieren Cortisol und andere Stresshormone aus, die Entzündungen im Körper verstärken können. Stressabbautechniken wie Meditation und Yoga können helfen, Ihre Stresshormone zu senken, Entzündungen zu verringern und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen.

Wir empfehlen: Schlafmittel – pflanzlich – Melatonin hochdosiert

Tabakprodukte

Das Rauchen von Tabak kann die Menge an Candida im Körper erhöhen. Wenn Sie eine Candida-Wucherung haben und Tabakprodukte verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt für funktionelle Medizin, um die beste Methode zur Raucherentwöhnung zu finden.
Ganzheitliche Behandlung

Bevor Sie die Hausmittel gegen Candidose nutzen

Unsere Artikel sind zwar immer gut recherchiert und medizinisch geprüft, jedoch können wir nicht voraussagen, welche Allergien, Medikamente und Nebenwirkungen bei Kombination mit verschiedenen Mitteln auftreten können. Deswegen sollten Sie immer alle Artikel zu Hausmittel gegen Candidose mit Vorsicht genießen. Wir haben in jedem Artikel auch entsprechende Warnhinweise angebracht, sodass Sie sich auch gut informieren können.

Vertrauen in das Hausmittel gegen Candidose

Der größte Effekt ist immer der Placebo-Effekt. Unser Körper kann erstaunliches bewirken, wenn wir uns tatsächlich in der Tatsache verlieren, dass ein vermeindliches Hausmittel gegen Candidose tatsächlich wirkt, oder eben nicht. Zum Beispiel gibt es unzählige Studien, die belegen, dass die verabreichten Mittel eine höhere oder niedrigere Wirkungsweise hatten, je nach dem, wie die Einstellung des Patienten zur Wirksamkeit eingestellt war.

Welche Hausmittel gegen Candidose wirken wirklich?

Um das herauszufinden benutzen Sie am Besten unsere intelligente Suchfunktion, oder stöbern durch die Kategorien. Wir haben unsere Überschriften stets so gewählt, dass Sie von vornherein erkennen, ob es ein Artikel zur Wirksamkeit, oder ein aufklärender Artikel gegen die Wirksamkeit des Hausmittels ist. Da wir ständig neue und aktualisierte Artikel herausbringen, können wir die Anzahl der Hausmittel gegen Candidose nicht exakt festlegen, da wir sonst jeden Beitrag erneut überarbeiten müssten. Deswegen nahmen wir die 10 als eine schöne Summe. Manchmal gibt es nur 4 oder 5 Hilfsmittel und manchmal 20.

Omas Tipps als Hausmittel gegen Candidose

Hören Sie auf Ihre Oma. In über 80% der Studien konnten „Omas Tipps“ tatsächlich als wirksam nachgewiesen werden. Ihr erster anlaufpunkt sollte also entweder die Oma, oder Ihre Erinnerung an Ihre Worte sein, was das Thema Hausmittel gegen Candidose betrifft.

Hausmittel und teure Produkte

Fallen Sie nicht auf überschwengliche Werbung herein. Es gibt einen einfachen, aber effektiven Weg, um herauszufinden, ob ein Hausmittel gegen Candidose gut oder schlecht ist. Googlen Sie das {Hausmittel}. Ein Produkt, welches nur auf seiner eigenen Website als „das Beste“ bezeichnet wird und dort etliche Kundenbewertungen hat, ist mit Sicherheit ein Blender, wenn es nicht auch anderswo gepriesen und gelobt wird. Was funktioniert, teilt man mit der Welt. Was niemand teilt, funktioniert auch nicht.