Haselnuss

Haselnuss ist die Nuss des Haselbaums (Corylus avellana). Es ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und wird häufig als Nahrung verzehrt.

Haselnuss enthält Öl, Eiweiß, Ballaststoffe und Antioxidantien. Die Antioxidantien in der Haselnuss könnten Vorteile für die Herzgesundheit haben.

Menschen verwenden Haselnüsse für Fettleibigkeit, hohen Cholesterinspiegel, Herzkrankheiten, Demenz und andere Zwecke, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese Verwendung unterstützen.

Haselnuss ist eine Baumnuss. Es gilt als ein wichtiges Lebensmittelallergen.

Möglicherweise unwirksam

• Fettleibigkeit. Das Essen von Haselnüssen oder die orale Einnahme von Haselnussöl scheint das Körpergewicht bei fettleibigen oder übergewichtigen Menschen nicht zu verringern.

Es besteht Interesse daran, Haselnüsse für eine Reihe anderer Zwecke zu verwenden, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte.

Bei oraler Einnahme: Haselnuss wird häufig in Lebensmitteln verzehrt. Es wird normalerweise gut vertragen, aber manche Menschen sind allergisch gegen Haselnüsse. Schwere allergische Reaktionen sind möglich.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit: Haselnuss wird häufig in Lebensmitteln verzehrt. Es gibt nicht genügend verlässliche Informationen, um zu wissen, ob Haselnüsse während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher als Arzneimittel verwendet werden können. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und halten Sie sich an die Futtermenge.

Allergien: Personen, die allergisch auf Erdnüsse, Cashewnüsse, Walnüsse, Beifußpollen, Paranüsse, Birkenpollen oder Macadamianüsse reagieren, können auch auf Haselnüsse allergisch sein.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es ist nicht bekannt, ob Haselnuss mit Arzneimitteln interagiert. Sprechen Sie vor der Einnahme von Haselnuss mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wechselwirkungen mit Kräutern

Es sind keine Wechselwirkungen mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln bekannt.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

Haselnuss wird im Allgemeinen in moderaten Mengen als Teil der Ernährung konsumiert.

Als Medizin gibt es nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, was eine angemessene Haselnussdosis sein könnte. Sprechen Sie vor der Anwendung mit einem Arzt.