L-Carnitin

L-Carnitin ist eine Chemikalie, die im menschlichen Gehirn, in der Leber und in den Nieren hergestellt wird. Es hilft dem Körper, Fett in Energie umzuwandeln.

L-Carnitin ist wichtig für die Herz- und Gehirnfunktion, die Muskelbewegung und viele andere Körperprozesse. Der Körper kann L-Carnitin in andere Chemikalien namens Acetyl-L-Carnitin und Propionyl-L-Carnitin umwandeln. Es ist jedoch nicht klar, ob die Vorteile dieser anderen Carnitine dieselben sind.

L-Carnitin wird verwendet, um den L-Carnitin-Spiegel bei Menschen zu erhöhen, deren natürlicher L-Carnitin-Spiegel zu niedrig ist. Einige Menschen verwenden L-Carnitin auch bei Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, bei schweren Nierenerkrankungen und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung.

Wirksam

• L-Carnitin-Mangel. Die orale oder intravenöse Einnahme von L-Carnitin ist wirksam zur Behandlung von L-Carnitin-Mangel, der durch bestimmte genetische Erkrankungen oder andere Störungen verursacht wird. Es ist von der FDA für diese Verwendung zugelassen. IV-Produkte dürfen nur von einem Gesundheitsdienstleister verabreicht werden.

Möglicherweise wirksam

• Brustschmerzen (Angina). Die orale oder intravenöse Einnahme von L-Carnitin scheint die Belastungstoleranz bei Menschen mit Brustschmerzen zu verbessern. Die Einnahme von L-Carnitin zusammen mit der Standardbehandlung scheint auch Brustschmerzen zu reduzieren und die körperliche Leistungsfähigkeit bei Menschen mit Herzsyndrom X zu verbessern. Menschen mit dieser Erkrankung haben Brustschmerzen, aber keine verstopften Arterien. IV-Produkte dürfen nur von einem Gesundheitsdienstleister verabreicht werden.
• Herzinsuffizienz und Flüssigkeitsansammlung im Körper (kongestive Herzinsuffizienz oder CHF). Die orale oder intravenöse Einnahme von L-Carnitin scheint die Symptome zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit bei Menschen mit Herzinsuffizienz zu steigern. IV-Produkte dürfen nur von einem Gesundheitsdienstleister verabreicht werden.
• Hohe Konzentrationen von Cholesterin oder anderen Fetten (Lipiden) im Blut (Hyperlipidämie). Die orale oder intravenöse Einnahme von L-Carnitin kann den Cholesterin- und Triglyceridspiegel um eine kleine Menge verbessern. IV-Produkte dürfen nur von einem Gesundheitsdienstleister verabreicht werden.
• Nierenversagen. Die FDA hat die Verabreichung von L-Carnitin durch IV, aber nicht durch den Mund, bei Nierenversagen genehmigt. Dies kann nur von einem Gesundheitsdienstleister gegeben werden.
• Zustände bei einem Mann, die eine Partnerin daran hindern, schwanger zu werden (männliche Unfruchtbarkeit). Die orale Einnahme von L-Carnitin allein oder zusammen mit Acetyl-L-Carnitin erhöht die Spermienzahl und Spermienbewegung bei Männern mit Fruchtbarkeitsproblemen. Einige Untersuchungen zeigen, dass dies die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöht.
• Schwellung (Entzündung) des Herzens (Myokarditis). Einige Kinder, die Diphtherie hatten, können eine Myokarditis entwickeln. Die orale Einnahme von DL-Carnitin scheint das Myokarditis- und Todesrisiko bei diesen Kindern zu verringern.
• Eine hormonelle Störung, die vergrößerte Eierstöcke mit Zysten verursacht (polyzystisches Ovarialsyndrom oder PCOS). Die orale Einnahme von L-Carnitin kann bei manchen Menschen, die nicht auf das Medikament Clomifen ansprechen, den Eisprung und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen. Außerdem kann die Einnahme von L-Carnitin bei der Gewichtsabnahme und der Verbesserung des Blutzuckerspiegels helfen.
• Toxische Nebenwirkungen durch den Wirkstoff Valproinsäure. Die durch Valproinsäure verursachte Toxizität scheint mit einem L-Carnitin-Mangel in Verbindung zu stehen. Die orale oder intravenöse Einnahme von L-Carnitin kann eine Lebertoxizität durch Valproinsäure verhindern. IV-Produkte dürfen nur von einem Gesundheitsdienstleister verabreicht werden.

Es besteht Interesse an der Verwendung von L-Carnitin für eine Reihe anderer Zwecke, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte.

Bei oraler Einnahme: L-Carnitin ist wahrscheinlich sicher, wenn es für bis zu 12 Monate eingenommen wird. Es kann Nebenwirkungen wie Magenverstimmung, Sodbrennen, Durchfall und Krampfanfälle verursachen. Es kann auch dazu führen, dass Urin, Atem und Schweiß einen “fischigen” Geruch haben. Vermeiden Sie die Verwendung von D-Carnitin und DL-Carnitin. Diese Formen von Carnitin können die Wirkung von L-Carnitin blockieren und Symptome verursachen, die einem L-Carnitin-Mangel ähneln.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft: Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob L-Carnitin während der Schwangerschaft sicher verwendet werden kann. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie die Verwendung.

Stillen: Die Einnahme von L-Carnitin ist möglicherweise unbedenklich, wenn es während der Stillzeit in den von einem Gesundheitsdienstleister empfohlenen Mengen eingenommen wird. Säuglingen wurden kleine Mengen L-Carnitin in Muttermilch und Säuglingsnahrung verabreicht, ohne dass Nebenwirkungen berichtet wurden. Die Auswirkungen großer Mengen sind nicht bekannt.

Kinder: L-Carnitin ist möglicherweise unbedenklich, wenn es kurzzeitig oral eingenommen wird. Es wurde bis zu 6 Monate sicher oral verwendet.

Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose): Die Einnahme von L-Carnitin kann die Symptome einer Hypothyreose verschlimmern.

Krampfanfälle: L-Carnitin scheint Anfälle wahrscheinlicher zu machen bei Personen, die zuvor Anfälle hatten. Wenn Sie einen Krampfanfall hatten, nehmen Sie kein L-Carnitin ein.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Acenocoumarol (Sintrom)

Interaktionsbewertung=Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.

Acenocoumarol wird verwendet, um die Blutgerinnung zu verlangsamen. L-Carnitin könnte die Wirkung von Acenocoumarol verstärken und das Risiko von Blutergüssen und Blutungen erhöhen. Achten Sie darauf, Ihr Blut regelmäßig kontrollieren zu lassen. Möglicherweise muss die Dosis Ihres Acenocoumarols geändert werden.

Schilddrüsenhormone

Interaktionsbewertung=Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.

L-Carnitin scheint zu verringern, wie gut das Schilddrüsenhormon im Körper wirkt. Die Einnahme von L-Carnitin zusammen mit Schilddrüsenhormon kann die Wirksamkeit des Schilddrüsenhormons verringern.

Warfarin (Coumadin)

Interaktionsbewertung=Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.

Warfarin wird verwendet, um die Blutgerinnung zu verlangsamen. L-Carnitin könnte die Wirkung von Warfarin verstärken und die Wahrscheinlichkeit von Blutergüssen und Blutungen erhöhen. Achten Sie darauf, Ihr Blut regelmäßig kontrollieren zu lassen. Möglicherweise muss die Dosis Ihres Warfarins geändert werden.

Wechselwirkungen mit Kräutern

D-Carnitin: D-Carnitin kann die Art und Weise beeinträchtigen, wie der Körper L-Carnitin verwendet. Die Einnahme von D-Carnitin kann dazu führen, dass der L-Carnitin-Spiegel zu stark abfällt. Nehmen Sie D-Carnitin nicht zusammen mit L-Carnitin ein.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

L-Carnitin wurde am häufigsten von Erwachsenen in Dosen von 2 Gramm täglich oral eingenommen. Bei Kindern wurde L-Carnitin am häufigsten in Dosen von 50–100 mg/kg oral täglich für bis zu einem Jahr verwendet. Sprechen Sie mit einem Arzt, um herauszufinden, welche Dosis für eine bestimmte Erkrankung am besten geeignet ist.