Suchergebnisse für: Meditation
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Medizin & Forschung
Studie: Transzendentale Meditation für Beschäftigte im Gesundheitswesen
In dieser Studie wurde die Wirksamkeit der Transzendentalen Meditation (TM) zur Stressreduzierung bei Beschäftigten im Gesundheitswesen untersucht. Die Teilnehmer der…
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Mantra-Meditation
Mantra-Meditation ist eine Praxis, die verwendet wird, um den Geist zu trainieren und einen entspannten geistigen und körperlichen Zustand zu…
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Yoga
Yogamatters Leitfaden für Yoga und Meditation
Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi sind, Sie werden wahrscheinlich mit den körperlichen und geistigen Vorteilen von…
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Yoga
Die Top 4 Meditationskissen zur Unterstützung Ihrer Praxis
Zur Feier des Weltmeditationstages haben wir unsere Top 4 herausgesucht Yogaangelegenheiten Meditationskissen zur Unterstützung Ihrer Praxis – egal wie lange…
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Yoga
Wie man überall einen beruhigenden Yoga- oder Meditationsraum schafft
Haben Sie einen speziellen Raum für Entspannung, Meditation, Yoga oder Sie-Zeit? Gibt es einen Ort, den Sie für heilig halten…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Können Christen von Meditation profitieren?
Während das Christentum das Gebet in erster Linie als einen Weg zur "Transzendierung" anbietet, bieten östliche spirituelle Traditionen Meditation an.…
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Yoga
Wie man Meditationsgewohnheiten mit Hilfe der Verhaltenswissenschaft festhält
Halte deine Yogapraxis lebendig und gesund Es gibt Zeiten, in denen wir viel üben, und Zeiten, in denen das Üben…
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Yoga
So fügst du Meditation in deinen Alltag ein
Meditation ist ein Wort, das derzeit viel verwendet wird. Gerade seit der COVID-19-Pandemie machen viele Menschen, die Meditation oder Yoga…
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Yoga
5 Meditationstechniken, um Ihre Denkweise zu ändern
Wenn Sie anfangen möchten zu meditieren, kann es etwas überwältigend sein, genau zu wissen Wie beginnen. Geht es einfach darum,…
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Yoga
10 Online-Ressourcen für Yoga und Meditation
Online von Ihrem Laptop oder Telefon aus auf Knopfdruck ist seit mehreren Jahren ein wachsendes Konzept. Mit der jüngsten Sperrung,…