Blütenknospen an Zweigen, neue Triebe durchbrechen den Boden: Kleine Zeichen aus der Natur im Frühling – und in der Gartensaison – sind fast da. Ob Sie ein grüner Daumen sind …
Weiterlesen »Lernen Sie unser Modell kennen: Ude Okoye
Seit mehr als 28 Jahren in London ansässiger Yogalehrer, Personal Trainer, Vater und rundum liebenswürdiger Mensch Ude Okoye hat seiner Gemeinde etwas zurückgegeben. Wenn er unser brandneues Modell nicht modelliert …
Weiterlesen »Shiva und Shakti: Verbindung mit dem Göttlichen Männlichen und Weiblichen in uns allen
Innerhalb des Universums und innerhalb unseres eigenen Körpers und Geistes gibt es ein Gleichgewicht gegensätzlicher Kräfte; hell und dunkel, heiß und kalt, schwer und hell, Bewegung und Stille und so …
Weiterlesen »Die Kraft der Verbindung: 5 Möglichkeiten, um jetzt in Verbindung zu bleiben
Bis vor kurzem haben viele von uns die Verbindung für selbstverständlich gehalten. Wir gingen zur Arbeit, wir knüpften Kontakte, wir gehörten Sportvereinen an, wir genossen Konzerte und Kinotouren und Spa-Tage… …
Weiterlesen »Wie man Ahimsa – Yoga übt
Wenn Sie über den physischen Aspekt des Yoga hinausblicken, erhalten Sie einen Einblick in die reiche und unglaublich weite Welt der Yoga-Philosophie. Der philosophische Aspekt dieser jahrhundertealten Praxis hatte einen …
Weiterlesen »Liebevolle Güte Yoga-Praxis für Selbstliebe
Es gibt eine wichtige Sache, an die man sich erinnern muss, wenn es um Liebe geht: Sich selbst zu lieben muss vor allem anderen kommen. In der Tat mag es …
Weiterlesen »Seltsame und wunderbare Arten von Yoga
Ich kann nicht glauben, dass es 3 Jahre her ist, seit ich das ursprünglich überprüft habe seltsame und wunderbare Arten von Yoga hier auf dem Blog. Es gibt einige Neuzugänge …
Weiterlesen »Diesen Monat in Astrologie und Energie
Wenn die dritte Sperre stark in Bewegung ist und die Tiefen des Winters einen Hauch von Kälte bieten, kann es sein, dass Sie einen Motivationsverlust verspüren. In diesem Monat gibt …
Weiterlesen »5 Möglichkeiten, diesen Februar Selbstliebe zu üben
Mit dem Valentinstag, der uns an die Wichtigkeit von erinnert Liebe In diesem Monat ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um über Ihr eigenes Gefühl der Selbstliebe nachzudenken. Haben Sie dieses …
Weiterlesen »5 Yoga-Übungen, um Ihre Nebennieren zu entlasten
Unabhängig davon, ob es sich um Stress aus dem unvorhersehbaren Zustand der Welt im Moment, Stress durch die Arbeit, das Privatleben oder ein allgemeines Gefühl der zugrunde liegenden Angst handelt, …
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