Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί βαθύ ύπνο για να θεραπεύσει απειλητικούς για τη ζωή τραυματισμούς

Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί βαθύ ύπνο για να θεραπεύσει απειλητικούς για τη ζωή τραυματισμούς

Μετά από ένα έμφραγμα 1, που αφορούσε τόσο ποντίκια όσο και ανθρώπους, δείχνει. Αυτός ο βαθύς ύπνος βοηθά στην ανάρρωση με... Φλεγμονή στην καρδιά μειώθηκε, διαπίστωσε η μελέτη.

Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύτηκαν σήμερα στο περιοδικό Nature, θα μπορούσαν Θεραπεία ατόμων μετά από καρδιακή προσβολή επιρροή, λέει ο συν-συγγραφέας Cameron McAlpine από την Ιατρική Σχολή Icahn στο Όρος Σινά στη Νέα Υόρκη, ο οποίος μελετά την ανοσολογική λειτουργία στο καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα. «Ο επαρκής ύπνος και η ξεκούραση μετά από ένα έμφραγμα είναι σημαντικά για τη μακροπρόθεσμη επούλωση της καρδιάς», τονίζει.

Οι επιπτώσεις της μελέτης υπερβαίνουν Καρδιακές προσβολές πέρα από αυτό, λέει η Rachel Rowe, ειδική στον ύπνο και τις φλεγμονές στο Πανεπιστήμιο του Colorado Boulder. «Με οποιοδήποτε είδος τραυματισμού, η φυσική απόκριση του σώματος είναι να προάγει τον ύπνο ώστε να μπορεί να επουλωθεί», εξηγεί.

Η καρδιά χρειάζεται ύπνο

Οι επιστήμονες το γνωρίζουν εδώ και πολύ καιρό Ο ύπνος και η καρδιαγγειακή υγεία συνδέονται. Για παράδειγμα, τα άτομα που κοιμούνται άσχημα έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση σε σχέση με όσους κοιμούνται καλά. Ωστόσο, ερευνήθηκε πώς τα καρδιαγγειακά νοσήματα επηρεάζουν τον ύπνο και είναι λιγότερο ερευνημένο.

Για να μάθουν περισσότερα, οι συγγραφείς προκάλεσαν καρδιακές προσβολές σε ποντίκια και εξέτασαν τα εγκεφαλικά τους κύματα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτά τα ποντίκια περνούσαν πολύ περισσότερο χρόνο μέσα Κύματα ύπνου μια φάση βαθύ ύπνου που σχετίζεται με διαδικασίες επούλωσης σε σχέση με τα ποντίκια χωρίς καρδιακή προσβολή.

Στη συνέχεια, οι συγγραφείς ήθελαν να καταλάβουν τι προκάλεσε αυτό το αποτέλεσμα. Ένα προφανές σημείο εστίασης ήταν τις δομές του εγκεφάλου που ελέγχουν τον ύπνο, σημειώνει ο McAlpine. Μετά από καρδιακή προσβολή, τα κύτταρα του ανοσοποιητικού πυροδοτούν μια μαζική αύξηση της φλεγμονής στην καρδιά και οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν εάν παρόμοιες ανοσολογικές αλλαγές συνέβησαν και στον εγκέφαλο.

Η ομάδα διαπίστωσε ότι μετά από καρδιακή προσβολή, κύτταρα του ανοσοποιητικού που ονομάζονται μονοκύτταρα εισέβαλαν στον εγκέφαλο των ποντικών. Αυτά τα κύτταρα παρήγαγαν μεγάλες ποσότητες ενός Πρωτεΐνη που ονομάζεται παράγοντας νέκρωσης όγκου (TNF), η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της φλεγμονής και επίσης προάγει τον ύπνο.

Για να επιβεβαιώσουν ότι αυτά τα κύτταρα συνδέονται με αυξημένο ύπνο, οι ερευνητές εμπόδισαν τη συσσώρευση μονοκυττάρων στον εγκέφαλο των τρωκτικών. Ως αποτέλεσμα, «τα ποντίκια δεν είχαν πλέον αυτή την αύξηση στον ύπνο αργών κυμάτων μετά το έμφραγμα», εξηγεί ο McAlpine, υποστηρίζοντας τη θεωρία ότι η εισροή μονοκυττάρων στον εγκέφαλο συμβάλλει στην αύξηση του ύπνου μετά το έμφραγμα. Παρόμοια πειράματα επιβεβαίωσαν το ρόλο του TNF ως αγγελιοφόρου για τα εγκεφαλικά κύτταρα που προκαλούν ύπνο.

Ο ύπνος ως δρόμος για την ανάκαμψη

Για να κατανοήσουν τον σκοπό του επιπλέον ύπνου, οι ερευνητές διέκοψαν επανειλημμένα τον ύπνο βραδέων κυμάτων σε ποντίκια που είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή. Η ομάδα διαπίστωσε ότι αυτά τα ποντίκια είχαν περισσότερη φλεγμονή στον εγκέφαλο και την καρδιά και είχαν πολύ χειρότερη πρόγνωση από τα ποντίκια που είχαν άδεια να κοιμηθούν ανενόχλητα μετά το έμφραγμα.

Οι συγγραφείς εξέτασαν επίσης άτομα που... οξέα στεφανιαία σύνδρομα είχε υποφέρει, ένας όρος για ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών προσβολών, που προκαλούνται από μια ξαφνική μείωση της ροής του αίματος στον καρδιακό μυ. Τα άτομα που ανέφεραν κακό ύπνο τις εβδομάδες που ακολούθησαν ένα τέτοιο συμβάν είχαν υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιακά επεισόδια και άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα τα επόμενα δύο χρόνια από εκείνους που κοιμόντουσαν καλά.

Δεδομένων των ευρημάτων, «οι γιατροί πρέπει να εκπαιδεύσουν τους ασθενείς σχετικά με τη σημασία ενός καλού ύπνου» μετά από καρδιακή προσβολή, λέει ο Rowe. Αυτό θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη στο νοσοκομείο, όπου ιδανικά θα πρέπει να διεξάγονται εξετάσεις και διαδικασίες κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ελαχιστοποιηθεί η διαταραχή του ύπνου.

Προσθέτει ότι τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν την αμφίδρομη σχέση μεταξύ ύπνου και ανοσοποιητικού συστήματος. «Όταν η γιαγιά σου λέει: «Αν δεν κοιμάσαι αρκετά, θα αρρωστήσεις», υπάρχει πολλή αλήθεια σε αυτό».

1. Huynh, Ρ. et αϊ. Φύση https://doi.org/10.1038/s41586-024-08100-w (2024).

   Αρθρο
   
   Google Scholar

Λήψη παραπομπών