Der Wechsel der Jahreszeit, die längsten Tage und die akkumulierte Wintermüdigkeit können sich auch auf unsere Ruhezeit auswirken, die uns nachts einen ruhigen Schlaf garantieren sollte. Die häufigsten Symptome sind Schlafstörungen, Schlafstörungen oder im schlimmsten Fall Schlaflosigkeit. Glücklicherweise ist es …
Weiterlesen »Natürliche Heilmittel für eine gute Erholung
Der Wechsel der Jahreszeit, die längsten Tage und die akkumulierte Wintermüdigkeit können sich auch …
Eine Liste der chinesischen Kräuter gut für Ihre gesunde Haut
Menschen mit unterschiedlichen Hauterkrankungen sind oft frustriert und verlegen, wenn sie ihren Pla…
Warten Sie, verlassen Sie nicht das Haus! Haben Sie Essen und Snacks dabei?
Wenn Sie nicht zu Hause sind, kann es schwierig sein, sich an eine gesunde Ernährung zu halten. Dies…
Aromatherapie – Lernen Sie die Familie der Lamiaceae kennen – Teil 1
Willkommen zum ersten Teil einer dreiteiligen Reihe über die für die Aromatherapie relevante Lamiace…
Das ätherische Öl der Geranie – bekannt als die Rose des armen Mannes
Geranie (Pelargonium graveolens) gehört zur Familie der Geranien (Geraniaceae). Die Pflanze stammt a…
Eine Liste der chinesischen Kräuter gut für Ihre gesunde Haut
Menschen mit unterschiedlichen Hauterkrankungen sind oft frustriert und verlegen, wenn sie ihren Platz verlassen. Es gibt so viele Gründe für Hautallergien und -krankheiten, die eine Person dazu zwingen, die Dermatologen weiterhin zu besuchen. Wenn Sie jedoch aufgrund von Psoriasis und …
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Das ätherische Öl der Geranie – bekannt als die Rose des armen Mannes
Die chemischen Hauptkomponenten von ätherischen Ölen
Die Wiederherstellung einer Scheidung erfordert eine Roadmap: Hier ist es – 10 Schritte zu einer vollständigen Wiederherstellung nach einer Scheidung
Schlechte Erfolgsbilanz für die häufigsten Ansätze zur Scheidung Die drei häufigsten Ansätze zur Erleichterung der Genesung nach einer Scheidung sind Scheidungshilfegruppen, individuelle Psychotherapie und der einfache Zeitablauf. Der Erfolg dieser drei Ansätze ist miserabel. Sechsundsechzig Prozent der 2. Ehen und …
Weiterlesen »Die vier grundlegenden perinatalen Matrizen
Panikstörung – Der Geist im Konflikt
Umgang mit körperlichen Erkrankungen durch Psychotherapie
Achillessehnenbeschwerden – Ursachen und Behandlung: neue Aussichten
Die Achillessehne ist die dickste und stärkste Sehne des menschlichen Körpers und verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein. Ihre Aufgabe ist vor allem die Senkung des Fußes sowie eine leichte Innenrotation. Sie federt jeden Schritt ab und kann eine enorme …
Weiterlesen »Heilung statt Symptombehandlung – Ein Arzt packt aus
L Tryptophan – Wirkung, Erfahrung, Nebenwirkungen, Anwendung, 5HTP
Die Verbindung zwischen Sportmedizin und Naturheilkunde
Kurkuma Zahnaufhellung – mit Rezepten
Gibt es gesunde Möglichkeiten, Ihre Zähne aufzuhellen? Wetten, dass es welche gibt? Für eine natürlichere Alternative zur rezeptfreien oder zahnärztlichen Zahnaufhellung sollten Sie Kurkuma verwenden! Der leuchtende orange-gelbe Farbton der Gewürzkurkuma kann Currys und Eintöpfe beleben, aber wussten Sie, dass …
Weiterlesen »Moringa hilft gegen Angstzustande, Anämie, Bronchitis und mehr + Anwendungstipps [Ayurveda]
BIO-Pestizide – 10 erstaunlich hilfreiche, hausgemachte Bio Pestizide
Löwenzahnblätter fördern die Gesundheit der Leber, Knochen und Gelenke + Anbautipps & Rezept
Warten Sie, verlassen Sie nicht das Haus! Haben Sie Essen und Snacks dabei?
Wenn Sie nicht zu Hause sind, kann es schwierig sein, sich an eine gesunde Ernährung zu halten. Dies ist besonders schwierig, wenn Sie das Haus ohne Essen und Snacks in Ihrem Besitz verlassen. Wenn Sie sich verpflichtet haben, Ihre Gesundheit …
Weiterlesen »Prädiktoren für gesundes Altern – Gesundheit und Wohlbefinden von Erwachsenen
Schnelle Tipps für eine gesunde Ernährung
Vier Diätpläne, die funktionieren
Achillessehnenbeschwerden – Ursachen und Behandlung: neue Aussichten
Die Achillessehne ist die dickste und stärkste Sehne des menschlichen Körpers und verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein. Ihre Aufgabe ist vor allem die Senkung des Fußes sowie eine leichte Innenrotation. Sie federt jeden Schritt ab und kann eine enorme …
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Naturheilkunde Dortmund – Den Besten der über 100 Heilpraktiker in Dortmund finden
10 verbreitete Mythen über Heilpraktiker & Naturheilkunde
Wie man mit Angst durch den Yoga-Atem umgeht
Es war eine Zeit wie keine andere in unseren Leben. Eine globale Pandemie. Eine internationale Abrechnung mit systemischem Rassismus mit dem Tod von George Floyd und vielen anderen. Die Welt erkennt endlich, dass es keinen Planeten B gibt. Und trotzdem …
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Frühjahrsputz: 5 Möglichkeiten zum Erneuern, Zurücksetzen und Neuerfinden
Einfaches Ganzkörper-Yoga-Training für Männer