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Os amigos influenciam o seu microbioma - e os amigos deles também
As amizades não influenciam apenas o nosso bem-estar, mas também os nossos microbiomas. Um estudo mostra que as interações sociais moldam a composição dos micróbios intestinais e podem, portanto, influenciar os riscos para a saúde.
Os amigos influenciam o seu microbioma - e os amigos deles também
Comer juntos, um beijo na bochecha: essas ações sociais aproximam as pessoas – e também seus microbiomas. Quanto mais as pessoas interagem, mais A composição dos seus micróbios intestinais é semelhante, mesmo que os indivíduos não morem no mesmo domicílio, conforme estudo 1 mostra.
O estudo também descobriu que o microbioma de uma pessoa não é apenas moldada pelos seus contactos sociais, mas também pelas ligações desses contactos sociais. O trabalho faz parte de vários estudos 4, o que levanta a possibilidade de que as condições de saúde possam ser influenciadas pela troca do microbioma entre os indivíduos, e não apenas pela Dieta e outros fatores ambientais que influenciam a flora intestinal.
No esforço para compreender o que molda o microbioma de uma pessoa, as interações sociais são “definitivamente uma peça que faltava no puzzle que foi ignorado até recentemente”, diz a microbiologista Catherine Robinson, da Universidade de Oregon, em Eugene, que não esteve envolvida no trabalho.
A pesquisa foi publicada em 20 de novembro na Nature.
O meu é seu
O estudo tem suas raízes em um estudo publicado há quase 20 anos 2, que examinou como a obesidade se espalha nas redes sociais. Certos vírus e bactérias que ocorrem em... Microbioma intestinal ocorrem são conhecidos por fazer isso Risco de obesidade 3 aumentar, e o cientista social Nicholas Christakis questionou se os amigos transmitem esses micróbios uns aos outros, além da influência que eles têm nos hábitos alimentares uns dos outros. “Era uma ideia fundamental da qual eu simplesmente não conseguia abandonar”, diz Christakis, que leciona na Universidade de Yale, em New Haven, Connecticut.
Desde então foram feitas diversas publicações 4, 5, 6 sugeriu que interações sociais moldam o microbioma intestinal. Christakis e seus colegas viajaram para as selvas de Honduras para contribuir com esta literatura emergente. Lá, mapearam as relações sociais e analisaram os microbiomas de pessoas que vivem em 18 aldeias isoladas, onde as interações são principalmente presenciais e onde as pessoas raramente comem alimentos processados. Estão expostos a antibióticos que podem alterar a composição do microbioma.
“Esta foi uma tarefa enorme”, diz Christakis, pois a equipe teve que trabalhar em uma área remota e depois trazer as amostras de volta aos Estados Unidos para processamento.
Cônjuges e pessoas que vivem na mesma casa partilham até 13,9% das estirpes microbianas nos seus intestinos. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que não vivem sob o mesmo teto, mas passam regularmente o tempo livre juntas, compartilham 10%. Em contraste, as pessoas que vivem na mesma aldeia, mas não tendem a passar tempo juntas, partilham apenas 4%. Há também evidências de cadeias de transmissão: amigos de amigos partilham mais estirpes do que seria de esperar por acaso.
As descobertas aprofundam a compreensão dos cientistas sobre o que molda o microbioma, em parte porque a equipe analisou subespécies de micróbios intestinais, diz a microbiologista Mireia Valles-Colomer, da Universidade Pompeu Fabra, em Barcelona, Espanha, que não esteve envolvida no trabalho. Os contactos sociais podem partilhar as mesmas espécies microbianas, mas é muito menos provável que partilhem as mesmas estirpes, a menos que as tenham transmitido uns aos outros.
Repense a transmissão
Pesquisas como esta “mudam completamente a forma como pensamos”, pois sugerem fatores de risco para condições ligadas ao microbioma, como hipertensão 7 e depressão, podem espalhar-se de pessoa para pessoa através dos seus microbiomas, afirma a bióloga computacional Nicola Segata, da Universidade de Trento, em Itália. Segata não esteve envolvido no trabalho atual, mas trabalhou com Valles-Colomer e membros da equipe de Christakis em pesquisas semelhantes no passado.
No caso da depressão, que pode ser difícil de tratar, a combinação de terapias existentes com tratamentos direcionados a micróbios poderia ajudar a melhorar o tratamento, diz Valles-Colomer.
Mas as pessoas não devem evitar as interações sociais por medo de “capturar” os microbiomas dos outros. As interações sociais podem espalhar componentes de microbiomas saudáveis e muitos outros tem vantagens. Valles-Colomer diz: "Contatos próximos não são ruins para nós. Pelo contrário - são benéficos!"
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Beghini, F. et al. Natureza https://doi.org/10.1038/s41586-024-08222-1 (2024).
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Christakis, NA & Fowler, JHN Engl. J. Med. 357, 370–379 (2007).
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Geng, J., Ni, Q., Sun, W., Li, L. & Feng, X. Biomed. Farmacoter. 147, 112678 (2022).
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Valles-Colomer, M. et al. Natureza 614, 125–135 (2023).
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Brito, I.L. e outros. Microbiol da Natureza. 4, 964–971 (2019).
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Wanelik, KM, Raulo, A., Troitsky, T., Husby, A. & Knowles, SCL Anim. Microbioma 5, 29 (2023).
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O'Donnell, JA, Zheng, T., Meric, G. & Marques, FZ Nature Rev. 19, 153–167 (2023).