Maratona skrējēji izmanto smadzeņu šūnu izolāciju kā enerģijas avotu skrējienam

Maratona skrējēji izmanto smadzeņu šūnu izolāciju kā enerģijas avotu skrējienam

Taukskābju viela, kas izolē nervu šūnu pārraidītos elektriskos signālus, varētu būt arī smadzeņu enerģijas avots – it īpaši, ja rezerves ir izsīkušas. Šī intriģējošā iespēja tika atklāta, skenējot garo distanču skrējēju smadzenes pirms un pēc maratoniem.

Skenējumi liecina, ka izolācijas vielas līmeņi – sauc Mielīns – smadzeņu reģionos, kas ir atbildīgi par motorisko vadību un sensoro un emocionālo apstrādi, pēc saspringtiem notikumiem samazinājās, lai atgrieztos normālā līmenī divu mēnešu laikā pēc sacīkstēm.

Lai gan ideja, ka mielīns darbojas kā enerģijas avots, nav pilnīgi jauna, neviens nebija domājis to pētīt ar skrējējiem, saka Karloss Matute, maratona skrējējs un neirozinātnieks no Basku zemes universitātes Leioā, Spānijā, kurš vadīja pētījumu, kas šodien publicēts Nature Metabolism. 1. "Šie rezultāti palielina iespēju, ka mielīna lipīdi veicina smadzeņu enerģijas apstrādi, vismaz noteiktos apstākļos."

Pagaidu mielīna zudums pēc sacensībām nedrīkst radīt bažas no skrējēja viedokļa, piebilst Matute. Viņa komanda pašlaik veic pētījumus, lai noskaidrotu, vai mielīna samazināšanai ir īslaicīga ietekme uz kognitīvo funkciju, un līdz šim nav bijuši rezultāti, kas liecinātu par būtisku ietekmi, kas liecina, ka efekts ir ļoti mazs vai vispār nav. "Smadzeņu darbībā nav rupju izmaiņu," viņš saka. Patiesībā Matutam ir aizdomas, ka mielīna izmantošana un papildināšana ir izdevīga, jo tā trenē smadzeņu "vielmaiņas mašīnas".

Tam piekrīt arī Mustafa Bouhrara, kas pēta smadzeņu skenēšanu un novecošanas procesus ASV Nacionālajos veselības institūtos Baltimorā, Merilendā. Mielīna zudums ilgst tikai īsu laiku un tāpēc nav satraucošs, viņš saka, un process māca smadzenēm, kā ātri atjaunot mielīnu un "var būt ļoti, ļoti izdevīgs".

Matutē, kurš noskrējis 18 maratonus, ideja par pētījumu radās treniņos. Viņš prātoja, kā cilvēki var veikt tik prasīgas sacīkstes. Ņemot vērā mielīna pārpilnību smadzenēs - tas veido līdz pat 40% no centrālās nervu sistēmas masas - un tā tauku sastāvu, Matute domāja, vai smadzenes varētu izmantot šo vielu "stratēģiski", lai turpinātu darboties, kad citi enerģijas avoti samazinās.

Viņa komanda izmantoja magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI), lai noteiktu Smadzenes no desmit skrējējiem - astoņiem vīriešiem un divām sievietēm - 48 stundu laikā pirms un pēc viņu dalības dažādos maratonos Spānijā 2022. un 2023. gadā. Autori atklāja, ka mielīna līmenis 12 smadzeņu reģionos pēc skrējiena bija ievērojami zemāks nekā iepriekš. "Tas nebija daudz, bet tas bija ievērojams samazinājums noteiktos smadzeņu apgabalos," saka Matute.

Skartās teritorijas ir atbildīgas par kustību koordināciju, maņu uztveri un emocijām, un tie ir reģioni, kurus jūs varētu redzēt aktīvi maratona laikā, skaidro Matute. "Skrienot mēs jūtam daudzas lietas, un bieži vien ir jāmotivē sevi turpināt," viņš piebilst.

Pētnieki atkārtoti pārbaudīja dažu skrējēju smadzenes nedēļās un mēnešos pēc sacensībām. Viņi atklāja, ka pēc divām nedēļām ir notikusi zināma "remielinizācija" un ka mielīna līmenis tika pilnībā atjaunots pēc diviem mēnešiem.

1. Ramos-Cabrer, P. et al. Dabas metab. https://doi.org/10.1038/s42255-025-01244-7 (2025).

   Raksts
   Google Scholar

2. Asadollahi, E. et al. Nature Neurosci 27, 1934–1944 (2024).

   Raksts
   PubMed
   Google Scholar

Lejupielādēt atsauces