Akupunktura: Tradiční čínská medicína pro úlevu od bolesti

Akupunktura: Tradiční čínská medicína pro úlevu od bolesti

Fascinující svět tradiční čínské medicíny (TCM) nabízí řadu léčebných metod k úlevě od bolesti, mezi nimiž významnou roli hraje akupunktura. Tato tisíciletí stará praxe, která využívá jemné jehly ke stimulaci konkrétních bodů na těle, je založena na filozofických konceptech o toku energie a rovnováze. Ale jak opodstatněné jsou tyto metody v moderní vědě? Náš článek se ponoří do historie a teoretických základů akupunktury, vyzdvihne současné vědecké poznatky o účinnosti této metody v léčbě bolesti a nakonec přináší praktická doporučení pro vyhledání kvalifikovaných praktiků akupunktury. Objevte, jak toto starověké umění harmonizuje s dnešními vědeckými standardy a co mohou pacienti během léčby očekávat.

Historie a teoretické základy akupunktury v tradiční čínské medicíně

Akupunktura, klíčová součást tradiční čínské medicíny (TCM), je založena na teorii Qi (životní energie) proudící meridiány neboli kanály v těle. Poruchy v tomto toku energie jsou považovány za příčinu nemoci. Akupunktura si klade za cíl napravit tyto poruchy vpichováním tenkých jehel do kůže ve specifických bodech nazývaných akupunkturní body podél meridiánů.

Historické kořeny akupunktury sahají nejméně 2000 let do minulosti, přičemž některé odhady sahají až do doby kolem 100 př. Datum. Klasická práce“Huangdi Neijing”(Inner Classic of the Yellow Emperor) je považován za jeden z prvních a nejdůležitějších zdrojů o akupunktuře a TCM. Uvádí teoretické základy, včetně teorie jinu a jangu, pěti prvků a systému meridiánů.

Vědecký výzkum mechanismů akupunktury přinesl různé hypotézy o tom, jak akupunktura produkuje své účinky. Mezi nimi je teorie, že akupunktura stimuluje uvolňování endorfinů (tělu vlastních léků proti bolesti) a ovlivňuje centrální nervový systém, což vede k úlevě od bolesti a podpoře fyzického zdraví.

Dalším důležitým konceptem akupunktury je individualizace léčby. TCM zdůrazňuje, že každý člověk je jedinečný, a proto se k němu musí přistupovat individuálně. Výběr akupunkturních bodů a léčebné metody se proto liší v závislosti na pacientovi a jeho konkrétních poruchách toku Qi.

• Die Wissenschaft der Akupunktur und die TCM basieren auf Jahrtausende alten Theorien und Praktiken.
• Forschungen zu den physiologischen Mechanismen der Akupunktur unterstützen teilweise traditionelle Theorien mit modernen wissenschaftlichen Erklärungen.
• Die Akupunkturbehandlung ist hochgradig individualisiert, um den Bedürfnissen des Einzelnen gerecht zu werden.

Akupunktura a její teorie v TCM poskytují rámec pro léčbu různých onemocnění, který se výrazně liší od západních lékařských modelů. Nicméně akupunktura si získává uznání po celém světě, zejména v léčbě bolesti a jako doplňková forma léčby ke konvenčním lékařským postupům.

Vědecké důkazy o účinnosti akupunktury při léčbě bolesti

Různé studie zkoumaly účinky akupunktury na bolest. Metaanalýza publikovaná v renomovaném časopise Pain se zabývá účinností akupunktury při léčbě chronické bolesti. Výsledky ukazují, že akupunktura je účinnější než žádná akupunktura a také účinnější než „falešná“ akupunktura (kontrolní léčba, která napodobuje vzhled akupunktury, aniž by pronikla kůží) při léčbě bolestí zad a krku, osteoartrózy, chronických bolestí hlavy a ramen.

Mechanismus účinku akupunktury:Výzkum naznačuje, že akupunktura uplatňuje své účinky prostřednictvím různých mechanismů. To zahrnuje:

• Die Stimulation der Freisetzung von Endorphinen und anderen natürlichen schmerzlindernden Chemikalien im Körper.
• Die Reduktion von Entzündungen durch Beeinflussung der Zytokin-Produktion.
• Die Verbesserung der Durchblutung in behandelten Bereichen.
• Die Modulation der Aktivität des sympathischen Nervensystems.

Důkazy z klinických studií:Různé klinické studie podporují použití akupunktury pro specifické bolestivé stavy. Jedním z příkladů je léčba migrén, kde bylo prokázáno, že akupunktura snižuje frekvenci i intenzitu bolestí hlavy. Další studie publikovaná v „Journal of Pain Research“ ukazuje, že akupunktura může být účinná při léčbě bolesti spojené s fibromyalgií.

Shrnutí výzkumné situace:Celkově dostupné výzkumy ukazují, že akupunktura je účinnou možností léčby různých typů chronické bolesti. Vědecké důkazy zdůrazňují, že akupunktura může poskytnout úlevu od bolesti nad rámec zjevných účinků, ačkoli přesné mechanismy účinku vyžadují další výzkum. I přes tato pozitivní zjištění je důležité zvážit kvalitu dostupných studií a pohlížet na akupunkturu jako na součást komplexního přístupu k léčbě bolesti, který zahrnuje i další terapeutické možnosti.

Doporučení pro nalezení kvalifikovaných praktiků akupunktury a co mohou pacienti očekávat

Při hledání kvalifikovaného lékaře akupunktury je zásadní hledat konkrétní kvalifikace a certifikace. V mnoha zemích, včetně Německa, existují specifické licenční požadavky a certifikace, které musí praktik splnit, aby mohl akupunkturu provádět profesionálně. Základním doporučením je vybrat si praktika, který absolvoval rozsáhlý výcvik v akupunktuře a je členem uznávané profesní asociace.

Důležité body při výběru akupunktury:

• Ausbildung und Zertifizierung: Überprüfung der akademischen Qualifikation und der Zertifizierung durch einen anerkannten Akupunkturverband.
• Erfahrung: Bevorzugung von Praktikern mit Erfahrung in der Behandlung der spezifischen Beschwerden oder Zustände des Patienten.
• Versicherung: Sicherstellung, dass der Praktiker über eine Berufshaftpflichtversicherung verfügt, um im Falle von Komplikationen abgesichert zu sein.
• Patientenbewertungen: Recherche von Bewertungen und Erfahrungen anderer Patienten mit dem Praktiker.

Při úvodní konzultaci by pacienti měli očekávat, že akupunkturista odebere důkladnou anamnézu. To obvykle zahrnuje otázky týkající se aktuálního zdravotního stavu, zdravotní historie, životního stylu a stravy. Praktik také využije pulsovou a jazykovou diagnostiku, dvě tradiční vyšetřovací metody v čínské medicíně, k získání komplexního pochopení zdravotního stavu pacienta.

Pacienti by také měli být obeznámeni s nejběžnějšími oblastmi aplikace akupunktury. Světová zdravotnická organizace (WHO) zveřejnila seznam onemocnění, u kterých je akupunktura považována za účinnou. Patří mezi ně chronické bolesti, migrény, deprese, alergie a poruchy spánku.

Konečně je důležité, aby si pacienti u praktického lékaře vyjasnili náklady a délku léčby. Akupunkturní ošetření se liší frekvencí a délkou v závislosti na individuálním stavu a cílech pacienta. V některých případech může být léčba zcela nebo částečně hrazena ze zdravotního pojištění.

Stručně řečeno, akupunktura, tisíce let stará procedura v rámci tradiční čínské medicíny, je i dnes relevantní a vědecky uznávanou metodou pro úlevu od bolesti. Akupunktura díky svým opodstatněným historickým kořenům a stále rostoucímu počtu vědeckých studií dokazujících její účinnost nabízí slibnou alternativu nebo doplněk ke konvenčním terapiím bolesti. Při výběru praktika akupunktury je však důležité dbát na jeho kvalifikaci a realistická očekávání od léčby. To znamená, že pacienti mohou dosáhnout nejlepších možných výsledků s touto starou, ale stále inovativní léčebnou metodou.

Prameny a další literatura

Reference

• Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). Acupuncture and dry-needling for low back pain: An updated systematic review within the framework of the Cochrane Collaboration. Spine, 33(8), 859-868.
• MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N. E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J., … & Acupuncture Trialists‘ Collaboration. (2017). The persistence of the effects of acupuncture after a course of treatment: A meta-analysis of patients with chronic pain. Pain, 158(5), 784-793.
• Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur e.V. (DÄGfA). Richtlinien für die Ausbildung in Akupunktur. Abgerufen von https://www.daegfa.de/Ausbildung-Richtlinien

Vědecké studie

• Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., … & Linde, K. (2018). Acupuncture for chronic pain: Update of an individual patient data meta-analysis. Journal of Pain, 19(5), 455-474.
• Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Electroacupuncture for residual insomnia associated with major depressive disorder: A randomized controlled trial. Sleep, 37(6), 1165-1173.

Další čtení

• Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). A Manual of Acupuncture. Journal of Chinese Medicine Publications. Ein umfassendes Lehrbuch und Standardwerk über Akupunktur, das sowohl die theoretischen Grundlagen als auch praktische Anleitungen beinhaltet.
• Maciocia, G. (2015). Die Grundlagen der Chinesischen Medizin. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Ein Grundlagenwerk zur Chinesischen Medizin, das die Theorien, Diagnoseverfahren und Behandlungsmethoden, einschließlich Akupunktur, umfassend darstellt.
• Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). Akupunktur: Lehrbuch und Atlas. Springer-Verlag. Dieses Buch bietet sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Praktiker im Bereich der Akupunktur wertvolle Informationen und bildet eine Brücke zwischen traditioneller und westlicher Medizin.