Akupunktūra: tradicinė kinų medicina skausmui malšinti

Akupunktūra: tradicinė kinų medicina skausmui malšinti

Įspūdingas tradicinės kinų medicinos (TCM) pasaulis siūlo įvairius gydymo metodus skausmui malšinti, tarp kurių akupunktūra atlieka svarbų vaidmenį. Ši tūkstantmečius gyvuojanti praktika, kuri naudojant smulkias adatas stimuliuoja tam tikrus kūno taškus, yra pagrįsta filosofinėmis koncepcijomis apie energijos srautą ir pusiausvyrą. Tačiau kiek šie metodai yra pagrįsti šiuolaikiniame moksle? Mūsų straipsnyje gilinamasi į akupunktūros istoriją ir teorinius pagrindus, išryškinamos dabartinės mokslo išvados apie šio metodo veiksmingumą gydant skausmą ir galiausiai pateikiamos praktinės rekomendacijos ieškant kvalifikuotų akupunktūros specialistų. Sužinokite, kaip šis senovinis menas dera su šiandienos mokslo standartais ir ko pacientai gali tikėtis gydymo metu.

Akupunktūros istorija ir teoriniai pagrindai tradicinėje kinų medicinoje

Akupunktūra, pagrindinė tradicinės kinų medicinos (TCM) sudedamoji dalis, yra pagrįsta Qi (gyvybės energijos), tekančios kūno dienovidiniais arba kanalais, teorija. Šio energijos srauto sutrikimai laikomi ligų priežastimi. Akupunktūra siekiama ištaisyti šiuos sutrikimus įvedant plonas adatas į odą tam tikruose taškuose, vadinamuose akupunktūros taškais palei meridianus.

Istorinės akupunktūros šaknys siekia mažiausiai 2000 metų, o kai kurie skaičiavimai siekia maždaug 100 m. Data. Klasikinis darbas„Huangdi Neijing“(Inner Classic of the Yellow Emperor) yra laikomas vienu iš ankstyviausių ir svarbiausių akupunktūros ir TCM šaltinių. Jame išdėstyti teoriniai pagrindai, įskaitant Yin ir Yang teoriją, penkis elementus ir dienovidinių sistemą.

Moksliniai akupunktūros mechanizmų tyrimai iškėlė įvairių hipotezių, kaip akupunktūra sukelia savo poveikį. Tarp jų yra teorija, kad akupunktūra skatina endorfinų (pats organizmo skausmą malšinančių vaistų) išsiskyrimą ir veikia centrinę nervų sistemą, todėl malšina skausmą ir skatina fizinę sveikatą.

Kita svarbi akupunktūros koncepcija – gydymo individualizavimas. TCM pabrėžia, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl su juo turi būti elgiamasi individualiai. Todėl akupunktūros taškų pasirinkimas ir gydymo metodai skiriasi priklausomai nuo paciento ir jo specifinių Qi tekėjimo sutrikimų.

• Die Wissenschaft der Akupunktur und die TCM basieren auf Jahrtausende alten Theorien und Praktiken.
• Forschungen zu den physiologischen Mechanismen der Akupunktur unterstützen teilweise traditionelle Theorien mit modernen wissenschaftlichen Erklärungen.
• Die Akupunkturbehandlung ist hochgradig individualisiert, um den Bedürfnissen des Einzelnen gerecht zu werden.

Akupunktūra ir jos teorijos TCM suteikia įvairių ligų gydymo pagrindą, kuris gerokai skiriasi nuo Vakarų medicinos modelių. Nepaisant to, akupunktūra įgauna pripažinimą visame pasaulyje, ypač skausmo malšinimo srityje ir kaip tradicinės medicinos praktikos papildoma gydymo forma.

Akupunktūros veiksmingumo gydant skausmą moksliniai įrodymai

Įvairūs tyrimai nagrinėjo akupunktūros poveikį skausmui. Garsiajame žurnale Pain paskelbtoje metaanalizėje nagrinėjamas akupunktūros veiksmingumas gydant lėtinį skausmą. Rezultatai rodo, kad gydant nugaros ir kaklo skausmus, osteoartritą, lėtinius galvos ir pečių skausmus akupunktūra yra veiksmingesnė nei negydoma akupunktūra, taip pat veiksmingesnė už netikrą akupunktūrą (kontrolinis gydymas, kuris imituoja akupunktūros išvaizdą neprasiskverbiant į odą).

Akupunktūros veikimo mechanizmas:Tyrimai rodo, kad akupunktūra veikia įvairiais mechanizmais. Tai apima:

• Die Stimulation der Freisetzung von Endorphinen und anderen natürlichen schmerzlindernden Chemikalien im Körper.
• Die Reduktion von Entzündungen durch Beeinflussung der Zytokin-Produktion.
• Die Verbesserung der Durchblutung in behandelten Bereichen.
• Die Modulation der Aktivität des sympathischen Nervensystems.

Įrodymai iš klinikinių tyrimų:Įvairūs klinikiniai tyrimai patvirtina akupunktūros naudojimą tam tikroms skausmo sąlygoms. Vienas iš pavyzdžių yra migrenos gydymas, kai įrodyta, kad akupunktūra sumažina galvos skausmų dažnį ir intensyvumą. Kitas tyrimas, paskelbtas "Journal of Pain Research", rodo, kad akupunktūra gali būti veiksminga gydant skausmą, susijusį su fibromialgija.

Tyrimo situacijos santrauka:Apskritai turimi tyrimai rodo, kad akupunktūra yra veiksmingas įvairių tipų lėtinio skausmo gydymo būdas. Moksliniai įrodymai rodo, kad akupunktūra gali palengvinti skausmą, o ne akivaizdų poveikį, nors tikslūs veikimo mechanizmai reikalauja tolesnių tyrimų. Nepaisant šių teigiamų išvadų, svarbu atsižvelgti į turimų tyrimų kokybę ir vertinti akupunktūrą kaip visapusiško skausmo valdymo metodo, apimančio ir kitas gydymo galimybes, dalį.

Rekomendacijos ieškant kvalifikuotų akupunktūros specialistų ir ko gali tikėtis pacientai

Ieškant kvalifikuoto akupunktūros specialisto, labai svarbu ieškoti konkrečios kvalifikacijos ir sertifikatų. Daugelyje šalių, įskaitant Vokietiją, taikomi specialūs licencijavimo reikalavimai ir sertifikatai, kuriuos turi atitikti gydytojas, kad galėtų profesionaliai atlikti akupunktūrą. Pagrindinė rekomendacija yra pasirinkti specialistą, kuris yra baigęs išsamius akupunktūros mokymus ir yra pripažintos profesinės asociacijos narys.

Svarbūs punktai renkantis akupunktūros specialistą:

• Ausbildung und Zertifizierung: Überprüfung der akademischen Qualifikation und der Zertifizierung durch einen anerkannten Akupunkturverband.
• Erfahrung: Bevorzugung von Praktikern mit Erfahrung in der Behandlung der spezifischen Beschwerden oder Zustände des Patienten.
• Versicherung: Sicherstellung, dass der Praktiker über eine Berufshaftpflichtversicherung verfügt, um im Falle von Komplikationen abgesichert zu sein.
• Patientenbewertungen: Recherche von Bewertungen und Erfahrungen anderer Patienten mit dem Praktiker.

Pirminės konsultacijos metu pacientai turėtų tikėtis, kad akupunktūros gydytojas surinks išsamią ligos istoriją. Tai paprastai apima klausimus apie dabartinę sveikatos būklę, sveikatos istoriją, gyvenimo būdą ir mitybą. Gydytojas taip pat naudos pulso ir liežuvio diagnostiką – du tradicinius kinų medicinos tyrimo metodus, siekdamas visapusiškai suprasti paciento sveikatos būklę.

Pacientai taip pat turėtų būti susipažinę su dažniausiai pasitaikančiomis akupunktūros taikymo sritimis. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė būklių, kurioms esant akupunktūra laikoma veiksminga, sąrašą. Tai yra lėtinis skausmas, migrena, depresija, alergijos ir miego sutrikimai.

Galiausiai svarbu, kad pacientai su gydytoju paaiškintų gydymo išlaidas ir trukmę. Akupunktūros procedūrų dažnis ir trukmė skiriasi priklausomai nuo paciento individualios būklės ir tikslų. Kai kuriais atvejais gydymas gali būti visiškai arba iš dalies apmokamas sveikatos draudimu.

Apibendrinant galima teigti, kad akupunktūra, tūkstančius metų senumo procedūra tradicinėje kinų medicinoje, šiandien tebėra aktualus ir moksliškai pripažintas skausmo malšinimo metodas. Dėl gerai pagrįstų istorinių šaknų ir nuolat augančio mokslinių tyrimų, įrodančių jos veiksmingumą, skaičiaus akupunktūra yra daug žadanti alternatyva arba papildymas įprastiems skausmo gydymo būdams. Tačiau renkantis akupunktūros specialistą svarbu atkreipti dėmesį į jo kvalifikaciją ir turėti realius gydymo lūkesčius. Tai reiškia, kad naudojant šį seną, bet vis dar naujovišką gydymo metodą pacientai gali pasiekti geriausių įmanomų rezultatų.

Šaltiniai ir tolesnė literatūra

Nuorodos

• Birch, S., Alraek, T., & White, A. (2018). Acupuncture and dry-needling for low back pain: An updated systematic review within the framework of the Cochrane Collaboration. Spine, 33(8), 859-868.
• MacPherson, H., Vertosick, E. A., Foster, N. E., Lewith, G., Linde, K., Sherman, K. J., … & Acupuncture Trialists‘ Collaboration. (2017). The persistence of the effects of acupuncture after a course of treatment: A meta-analysis of patients with chronic pain. Pain, 158(5), 784-793.
• Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur e.V. (DÄGfA). Richtlinien für die Ausbildung in Akupunktur. Abgerufen von https://www.daegfa.de/Ausbildung-Richtlinien

Moksliniai tyrimai

• Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., … & Linde, K. (2018). Acupuncture for chronic pain: Update of an individual patient data meta-analysis. Journal of Pain, 19(5), 455-474.
• Mao, J. J., Xie, S. X., Zee, J., Soeller, I., Li, Q. S., Rockwell, K., & Amsterdam, J. D. (2014). Electroacupuncture for residual insomnia associated with major depressive disorder: A randomized controlled trial. Sleep, 37(6), 1165-1173.

Tolesnis skaitymas

• Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). A Manual of Acupuncture. Journal of Chinese Medicine Publications. Ein umfassendes Lehrbuch und Standardwerk über Akupunktur, das sowohl die theoretischen Grundlagen als auch praktische Anleitungen beinhaltet.
• Maciocia, G. (2015). Die Grundlagen der Chinesischen Medizin. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag. Ein Grundlagenwerk zur Chinesischen Medizin, das die Theorien, Diagnoseverfahren und Behandlungsmethoden, einschließlich Akupunktur, umfassend darstellt.
• Stux, G. & Pomeranz, B. (1998). Akupunktur: Lehrbuch und Atlas. Springer-Verlag. Dieses Buch bietet sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Praktiker im Bereich der Akupunktur wertvolle Informationen und bildet eine Brücke zwischen traditioneller und westlicher Medizin.