膝骨关节炎的新希望：单穴位如何缓解疼痛、促进活动

膝骨关节炎的新希望：单穴位如何缓解疼痛、促进活动

膝骨关节炎，也称为骨关节炎，是一种缓慢进展的关节疾病，主要影响老年人。它会导致膝盖疼痛、僵硬和活动受限，从而严重影响生活质量。缓解这些症状的一种可能方法是针灸，这是一种传统中医方法，涉及将细针插入身体的特定穴位。一项新的研究重点检查了肝 7 (LR 7) 特定穴位的有效性。结果表明，此时进行治疗可以减轻疼痛并改善膝盖活动能力。

在这项研究中，35 名 40 至 65 岁之间患有膝骨关节炎的人接受了 LR 7 针灸治疗。治疗每天 20 分钟，每周 5 天，持续两周。在干预前后测量膝盖的疼痛和活动度。结果显示疼痛显着减轻，膝盖活动能力得到改善。

未来可能的影响

这项研究可能对膝骨关节炎的治疗产生深远的影响。它为药物或手术等传统治疗方法提供了一种非侵入性且低副作用的替代方案。未来的实践可以更多地依靠针灸，特别是 LR 7 穴位，来缓解疼痛和改善活动能力。这可能会导致膝骨关节炎治疗的范式转变，更加注重整体疗法和替代疗法。

基本术语和概念

• Osteoarthritis: Eine Form der Arthritis, die durch den Abbau des Gelenkknorpels und das darauffolgende Knochenwachstum gekennzeichnet ist, was zu Schmerzen und Steifigkeit führt.
• Akupunktur: Eine Behandlungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin, bei der dünne Nadeln an spezifischen Punkten des Körpers eingeführt werden, um verschiedene Gesundheitsbeschwerden zu behandeln.
• LR 7 (Leber 7): Ein spezifischer Punkt in der Akupunktur, der für die Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet wird, hier speziell zur Linderung der Symptome der Kniearthrose.
• WOMAC-Index: Ein Fragebogen, der speziell zur Bewertung von Schmerz, Steifigkeit und funktionellen Einschränkungen bei Osteoarthritis der Hüfte und des Knies entwickelt wurde.
• Goniometer: Ein Instrument zur Messung der Winkelbewegung in einem Gelenk, zum Beispiel im Knie.

LR 7针灸治疗膝骨关节炎的疗效

该研究探讨了针灸 7 号肝穴 (LR 7) 对慢性膝骨关节炎 (OAC) 患者疼痛和活动范围的影响。结果显示，治疗 2 周后疼痛显着减轻，膝关节活动度改善，表明 LR 7 针灸是缓解这些症状的有效辅助疗法。该研究的细节、方法和所得结果将在下文详细解释。

学习背景

膝骨关节炎是一种肌肉骨骼系统的慢性退行性疾病，尤其影响老年人群并严重损害他们的生活质量。疼痛、僵硬和膝关节活动受限是 OAC 的主要特征。迄今为止，尚无关于肝 7 穴位 (LR 7) 对 OAC 疼痛和活动能力影响的研究。

学习目标

该研究的目的是检查针灸 LR 7 点对慢性膝骨关节炎患者疼痛和活动范围的有效性。

方法论

该研究招募了 35 名年龄在 40 岁至 65 岁之间的人，全部符合纳入标准。治疗持续时间为每次 20 分钟，每周 5 天，持续 2 周。西安大略大学和麦克马斯特大学骨关节炎指数 (WOMAC) 用于评估结果，并使用测角仪测量膝关节弯曲和伸展的程度。

结果

使用配对 t 检验比较测试前和测试后的结果。针刺 LR 7 点可将 WOMAC 评分从 49 显着降低至 30 (p < 0.001)，表明疼痛得到缓解。此外，膝关节屈曲活动范围从 110 度增加到 115 度，膝关节伸展范围从 16 度显着改善到 9 度 (p < 0.001)，表明膝关节活动能力得到改善。

结论

研究表明，10 次 LR 7 针灸疗法可显着减轻 OAC 患者的疼痛并增加活动范围。由此可见，LR 7 针灸是缓解疼痛和治疗 OAC 的有效辅助疗法。

完整的研究结果和方法可以在外部源链接中找到： https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38409813 。