Entdecken Sie die Heilkräfte von 10 Kräutern, ihre Anwendungen und Sicherheit in der natürlichen Selbstmedikation für die Hausapotheke.
| Kraut |
Hauptbestandteile |
Anwendungsgebiete |
| Kamille |
Flavonoide, ätherische Öle |
Schlafstörungen, Magenbeschwerden |
| Pfefferminze |
Menthol, ätherische Öle |
Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen |
| Salbei |
Rosmarinsäure, ätherische Öle |
Halsschmerzen, Entzündungen |
| Thymian |
Thymol, Carvacrol |
Husten, Bronchitis |
| Johanniskraut |
Hypericin, Hyperforin |
Depression, Angstzustände |
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