Podbeľ: Prirodzená úľava pri ochoreniach dýchacích ciest

Podbeľ: Prirodzená úľava pri ochoreniach dýchacích ciest

Podbeľ – v prírode často prehliadaná nenápadná rastlina, by mohla byť kľúčom k šetrnej úľave od dýchacích ťažkostí. Táto rastlina je v tradičnej medicíne cenená už po stáročia, čo sa však v skutočnosti skrýva za jej liečivými vlastnosťami? V prvej časti sa pozrieme na farmakologické vlastnosti podbeľa a na to, ako ovplyvňujú dýchací systém. Potom preskúmame otázku, v akých formách a v akých dávkach možno podbeľ najlepšie použiť na podporu zdravia dýchacích ciest. A najlepšia časť? In der letzten Sektion der Analyse präsentieren wir die neuesten wissenschaftlichen Studien, die der Pflanze auf die Spur kommen und die der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the te te te te te te te te te te te te e te te e the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the na the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the

Farmakologické vlastnosti podbeľa a ich vplyv na ochorenia dýchacích ciest

Podbeľ (Tussilago farfara) je rastlina tradične používaná na liečbu ochorení dýchacích ciest. Farmakologické vlastnosti podbeľa sú rôznorodé a zahŕňajú protizápalové, expektoračné a spazmolytické účinky. Hlavnými zložkami zodpovednými za tieto vlastnosti sú flavonoidy, ktoré uvoľňujú dýchacie svaly, a slizy, ktoré podporujú tvorbu hlienu a zvlhčujú dýchacie cesty.

Protizápalový účinok podbeľu je spôsobený inhibíciou prozápalových cytokínov a te te te te te te te te te e te te e te d e d e d e d e d e d e d e n e d the the the the the the the the the the the the the the the the the the the year the the the the the the the the the the the the the the the the the the na the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the na the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the na the the the the the the the the the the the the the the the the

Aplikačné formy a dávkovanie podbeľu na podporu zdravia dýchacích ciest

Podbeľ (Tussilago farfara) sa v rôznych formách používa na podporu zdravia dýchacích ciest. Najbežnejšie formy sú čaje, tinktúry, extrakty a kapsuly. Výber formy žiadosti závisí od individuálnych preferencií a konkrétnej zdravotnej situácie osoby.

• Tee: Huflattichtee wird aus den Blättern der Pflanze zubereitet. Die empfohlene Dosierung liegt in der Regel bei 2-3 Tassen pro Tag. Die Blätter der Pflanze enthalten Schleimstoffe, die der Schleimhaut der Atemwege der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der der
  

  Vedecké štúdie a poznatky podložené dôkazmi o účinnosti podbeľu pri ochoreniach dýchacích ciest

  Podbeľ (Tussilago farfara) sa už po stáročia používa v tradičnej medicíne na liečbu ochorení dýchacích ciest. V posledných rokoch niekoľko vedeckých štúdií skúmalo účinnosť a bezpečnosť podbeľu pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Tieto štúdie objasnili farmakologické vlastnosti rastliny aj klinické výsledky pri liečbe kašľa a ochorení dýchacích ciest.

  Jednou z ústredných štúdií o Coltsfoot je štúdia H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H. H.

  Záverom možno konštatovať, že podbeľ predstavuje pre svoje farmakologické vlastnosti sľubný prírodný liek na úľavu od chorôb dýchacích ciest. Rôzne formy aplikácie a správne dávkovanie sú rozhodujúce pre dosiahnutie požadovaných terapeutických účinkov. Existujúce vedecké štúdie podporujú účinnosť podbeľa a poskytujú dôkazmi podložený základ pre integráciu tejto bylinky do zdravia dýchacích ciest. Na objasnenie presných mechanizmov a dlhodobej bezpečnosti je však potrebný ďalší výskum. Spojenie tradičných poznatkov a moderných vedeckých poznatkov by mohlo ešte viac optimalizovať terapeutické možnosti podbeľa v respiračnej terapii.

  Pramene a ďalšia literatúra

  Referencie

  • Huflattich (Tussilago farfara) – Monographie. Bundesamt für Risikobewertung (BfR), 2012.
  • Huflattich – Arzneipflanze des Jahres 2012. Deutsche Gesellschaft für Phytotherapie e.V. (DGPT), 2012.

  Štúdie

  • Huflattich (Tussilago farfara) – Eine systematische Übersichtsarbeit. H. Müller et al. Phytotherapie. 2013. 3. 2. 2013. 3. 2. 2013. 3. 2.