Schüsslerove soli: minerály pre dobrý pocit

Schüsslerove soli: minerály pre dobrý pocit

Vo svete, v ktorom stále viac dominujú syntetické drogy, sa prírodné liečebné metódy opäť dostávajú do centra pozornosti. Schüsslerove soli, pomenované podľa nemeckého lekára Dr. Wilhelma Heinricha Schüßlera, ktoré sa v prírodnej medicíne používajú už viac ako storočie. Čo sa však v skutočnosti skrýva za týmito minerálnymi látkami a do akej miery môžu ovplyvniť našu pohodu? V tomto článku sa zaoberáme historickým vývojom a biofyzikálnym základom Schüsslerových solí, ako aj mechanizmom ich pôsobenia v ľudskom tele. Účinnosť týchto prípravkov navyše podrobujeme kritickej analýze na základe aktuálnych vedeckých štúdií. Ponorte sa s nami do sveta minerálov a objavte, aký význam môžu mať pre naše zdravie.

Historický vývoj a význam Schüsslerových solí v naturopatii

Vznik Schüsslerových solí siaha až k nemeckému lekárovi Wilhelmovi Heinrichovi Schüsslerovi, ktorý v roku 1873 predstavil zjednodušenú formu homeopatickej terapie. Schüßlerovým základným predpokladom bolo, že choroby sú spôsobené poruchami minerálnej rovnováhy buniek tela a dajú sa vyliečiť dodaním chýbajúcich minerálov vo veľmi zriedenej forme. Pôvodne identifikoval 12 minerálnych solí, o ktorých veril, že sú nevyhnutné pre zdravie ľudského tela.

Postupom času rôzni alternatívni praktici a lekári rozšírili aplikáciu a teóriu Schüsslerových solí. Spektrum dnes často zahŕňa 27 solí, ktorých cieľom je rôznymi spôsobmi ovplyvňovať telo a bunkový metabolizmus. Toto rozšírenie ukazuje, ako sa učenie vyvíjalo a naďalej prechádza úpravami a interpretáciami.

Použitie Schüsslerových solí v naturopatii je v podstate založené na dvoch princípoch: na pravidle podobnosti, ktoré hovorí, že podobné sa dá liečiť podobným, a na potenciácii, teda riedení účinných látok, ktoré má dosiahnuť vyššiu účinnosť. Tento prístup je podobný homeopatii, ale vytvára nezávislú formu terapie.

O Schüsslerových soliach sa hovorí, že majú rôzne účinky na ľudský organizmus. Okrem iného sú určené na posilnenie imunitného systému, brzdenie zápalových procesov, reguláciu metabolizmu a pomáhajú zlepšovať funkciu nervov a svalov. Praktizujúci používajú soli na liečbu širokého spektra ochorení, od prechladnutia až po chronické ochorenia.

Napriek ich populárnemu používaniu v alternatívnej medicíne sú Schüsslerove soli vo vedeckej medicíne kontroverzné. Kritici poukazujú na nedostatok zásadných štúdií založených na dôkazoch, ktoré by mohli jasne preukázať účinnosť tejto terapie. Zástancovia na druhej strane poukazujú na početné pozitívne správy od pacientov, ako aj na desaťročia trvajúcu tradíciu a šetrné používanie s minimálnymi vedľajšími účinkami.

Rozpoznanie a použitie Schüsslerových solí sa vo svete značne líši. V niektorých krajinách sú uznávanou súčasťou alternatívnej a komplementárnej medicíny, zatiaľ čo v iných regiónoch zaujímajú okrajovejšie postavenie. V Nemecku sú pomerne známe a sú neoddeliteľnou súčasťou naturopatie.

Biofyzikálne princípy a mechanizmy pôsobenia Schüsslerových solí v ľudskom organizme

Schüsslerove soli sú založené na predpoklade, že choroby sú spôsobené nerovnováhou minerálnych solí v bunkách tela. V 19. storočí nemecký lekár Wilhelm Heinrich Schüßler zaviedol teóriu, že takáto nerovnováha sa dá upraviť užívaním biochemických minerálnych solí podávaných vo veľmi zriedených dávkach. Základom terapie je 12 základných minerálnych solí, ktoré sú podľa Schüßlera nevyhnutné pre funkčnosť ľudského organizmu.

Použitie Schüsslerových solí sa riadi princípom homeopatie, kedy sa soli podávajú vo veľmi malých množstvách (často v potenciáciách D6 alebo D12), aby sa kompenzovali špecifické nedostatky v bunkách. Teória hovorí, že tieto zlúčeniny stimulujú telu vlastné hojivé procesy tým, že uľahčujú vstrebávanie zodpovedajúcich minerálnych solí bunkami, čím obnovujú rovnováhu.

Mechanizmy účinkuSchüsslerove soli neboli z vedeckého hľadiska jednoznačne dokázané. Kritici poukazujú na to, že koncentrácie účinných látok v prípravkoch sú také nízke, že nemôžu mať v organizme žiadne zistiteľné fyzikálno-chemické účinky. Na druhej strane zástancovia argumentujú pojmom „potenciácia“, základným pojmom v homeopatii, v ktorom sa predpokladá, že účinnosť látky sa zriedením zvyšuje.

• Calcium fluoratum (Nr. 1): Soll die Elastizität des Bindegewebes, der Haut und der Gefäße unterstützen.
• Calcium phosphoricum (Nr. 2): Wird für die Knochenbildung und bei Schwächegefühlen eingesetzt.
• Ferrum phosphoricum (Nr. 3): Soll bei Entzündungen und Fieber helfen.

Napriek popularite Schuesslerových solí v alternatívnej medicíne sú dôkazy o ich účinnosti obmedzené. Niektoré štúdie naznačujú, že prínos liečby môže byť spôsobený placebo efektom. Na vedecké potvrdenie biofyzikálnych mechanizmov účinku a terapeutickej účinnosti Schüsslerových solí je potrebný ďalší výskum. Dovtedy ich použitie zostáva na osobnom rozhodnutí na základe individuálneho presvedčenia.

Analýza a vyhodnotenie: Účinnosť Schüsslerových solí na základe súčasných vedeckých štúdií

O účinnosti Schüsslerových solí sa diskutuje už roky. Tieto minerálne doplnky, pomenované po nemeckom lekárovi Wilhelmovi Heinrichovi Schüßlerovi, ktorý ich spopularizoval v 19. storočí, sa používajú v alternatívnej medicíne na liečbu rôznych ochorení. Prípravky vychádzajú z predpokladu, že choroby vznikajú z nedostatku niektorých minerálov a dajú sa liečiť ich užívaním v zriedenej forme.

Súčasné vedecké štúdie o účinnosti Schüsslerových solí sú však zriedkavé a často sa vyznačujú metodologickými slabinami. Analýza dostupnej literatúry ukazuje, že existuje len niekoľko kontrolovaných štúdií, ktoré skúmajú priamy vplyv Schüsslerových solí na zdravie. Väčšina týchto štúdií má malú veľkosť vzoriek a krátke obdobia pozorovania, čo sťažuje vyvodenie významných záverov o účinnosti solí.

Okrem toho kritici tvrdia, že teoretický základ Schüsslerových solí, najmä myšlienka, že ochorenie je spôsobené predovšetkým nedostatkom minerálov, nie je v súlade so súčasným chápaním patogenézy a fyziológie. Neexistuje teda takmer žiadny klinický dôkaz, ktorý by dokázal špecifickosť účinku Schüsslerových solí.

Zástancovia však poukazujú na početné pozitívne správy od používateľov, ktorí zaznamenali zlepšenie svojich symptómov. Tieto subjektívne správy však nemožno považovať za objektívny dôkaz účinnosti, pretože môžu byť ovplyvnené placebom a inými psychologickými faktormi.

Súčasné vedecké hodnotenie preto vedie k záveru, že na podložené posúdenie účinnosti Schüsslerových solí sú potrebné ďalšie komplexnejšie a metodologicky lepšie navrhnuté štúdie. Dovtedy zostáva ich účinnosť z vedeckého hľadiska nejasná a aplikácia je otázkou osobného presvedčenia alebo individuálnej skúsenosti, nie empirických dôkazov.

Stručne povedané, Schüsslerove soli ako súčasť naturopatie ponúkajú zaujímavý pohľad na podporu zdravia a blaho človeka. Ich historické korene a biofyzikálny základ mechanizmu ich pôsobenia ponúkajú hlbší pohľad na komplexnosť a potenciál minerálnych látok. Hoci analýza súčasných vedeckých štúdií poskytuje zmiešaný obraz o jasnej účinnosti Schüsslerových solí, zdôrazňuje potrebu ďalšieho výskumu v tejto oblasti. Soli by sa preto mali používať v súlade so zavedenými vedeckými poznatkami a pri zohľadnení individuálnych zdravotných podmienok. Týmto spôsobom môžu Schüsslerove soli zohrávať doplnkovú úlohu v zdravotnom povedomí ľudí a prispieť k celostnému prístupu k zdravotnej starostlivosti.

Pramene a ďalšia literatúra

Referencie

• Heepen, G. H. (2016). Schüßler-Salze. Gräfe und Unzer.
• Hickethier, K. (2018). Farb- und Antlitzdiagnose in der Biochemie nach Dr. Schüßler. Verlag Hermann Peters.
• Koeslag-Kreunen, M. G. M., Baars, E. W., van Wietmarschen, H. A., Snoek, H. J., & Huber, M. (2018). „Mineral salts for the treatment of psychosocial and physical problems: a systematic review of clinical trials with Schüssler’s salts“. Homeopathy, 107(3), 172-180.

Štúdie

• Koeslag-Kreunen, M., et al. (2018). „Mineral salts for the treatment of psychosocial and physical problems: A systematic review of clinical trials with Schüssler’s salts“. Homeopathy. 107(3), 172-180.
• Schnizer, W., Ernst, E., & Saradeth, T. (1990). „The effects of Schuessler salt therapy on fibromyalgia: A randomized, placebo-controlled clinical trial“. Phytotherapy Research, 4(6), 256-259.

Ďalšie čítanie

• Klinghardt, D. (2017). Schüßler-Salze: Einfach und verständlich. VAK Verlags GmbH.
• Schüßler-Salze: Heilanwendungen. (2021). Natur und Heilen, verschiedene Ausgaben.
• Bergmann, K. (2019). Biochemie nach Dr. Schüßler: Grundlagen, Diagnose, Therapie. Elsevier, Urban & Fischer Verlag.