Kõhupiirkonna jäämassaaž alandab tervetel inimestel veresuhkrut ja parandab südame tööd

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Ühekordne 20-minutiline jäämassaaž kõhule alandab tervetel inimestel veresuhkrut ja parandab südame-veresoonkonna tööd. Efektiivsuse kinnitamiseks on vaja täiendavaid uuringuid patsientidega.

Eine einzige 20-minütige Eismassage am Bauch senkt Blutzucker und verbessert Herz-Kreislauf-Funktionen bei gesunden Menschen. Weitere Studien mit Patienten sind nötig, um die Wirksamkeit zu bestätigen.
Ühekordne 20-minutiline jäämassaaž kõhule alandab tervetel inimestel veresuhkrut ja parandab südame-veresoonkonna tööd. Efektiivsuse kinnitamiseks on vaja täiendavaid uuringuid patsientidega.

Kõhupiirkonna jäämassaaž alandab tervetel inimestel veresuhkrut ja parandab südame tööd

Uus uuring on andnud huvitavaid teadmisi jäämassaaži mõjust tervete inimeste maole. Jäämassaaži kasutatakse sageli teatud krooniliste haiguste, nagu kõrge vererõhu ja diabeedi raviks. Siiski on vähe tõendeid selle kohta, kuidas selline jäämassaaž mõjutab veresuhkru taset ja südame-veresoonkonna funktsiooni. See uuring uuris täpselt seda ja andis märkimisväärseid tulemusi.

Teadlased viisid läbi katse 50 terve vabatahtlikuga, kes läbisid 20-minutilise jäämassaaži oma kõhule. Nad mõõtsid nii enne kui ka pärast ravi olulisi tervisenäitajaid, nagu veresuhkru taset ja erinevaid südame-veresoonkonna funktsioone. See hõlmas vererõhku, pulsisagedust ja muid spetsiaalseid mõõtmisi, mis näitavad südame funktsiooni.

Selle uuringu peamine järeldus oli, et jäämassaaž parandas kohe pärast ravi südame-veresoonkonna funktsiooni. 20 minutit pärast ravi registreeriti täiendav veresuhkru taseme langus. Hämmastavalt ei teatanud osalejad massaaži ajal ega pärast seda negatiivsetest kõrvalmõjudest.

Need leiud võivad potentsiaalselt põhjustada muutusi teatud tervishoiualaste sekkumiste, eriti füsioteraapia ja võib-olla ka diabeedi ravimise viisis. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid, eriti uuringuid suurema osalejate arvu ja pikemate jälgimisperioodidega, et neid tulemusi konsolideerida ja kontrollida nende rakendatavust diabeediga patsientide puhul.

Põhimõisted ja mõisted

Selle uuringu olulisuse paremaks mõistmiseks selgitan mõnda kasutatud terminit:

  • Blutzuckerspiegel (BGL): Dies ist die Menge an Zucker (Glukose) im Blut. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann ein Anzeichen für Diabetes sein.
  • Systolischer Blutdruck (SBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz schlägt und Blut pumpt.
  • Diastolischer Blutdruck (DBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht.
  • Pulsrate (PR): Die Anzahl der Herzschläge pro Minute.
  • Mittlerer arterieller Druck (MAP): Ein Durchschnittswert des Blutdrucks in den Arterien während eines Herzzyklus.
  • Rate Pressure Product (RPP) und Double Product (Do-P): Diese Werte geben Hinweise auf die Arbeitsbelastung des Herzens und helfen, die Herzleistungsfähigkeit besser zu verstehen.

Lühendid:

  • BGL: Blutzuckerspiegel
  • SBP: Systolischer Blutdruck
  • DBP: Diastolischer Blutdruck
  • PR: Pulsrate
  • MAP: Mittlerer arterieller Druck
  • RPP: Rate Pressure Product
  • Do-P: Double Product

Jäämassaaži mõju südame-veresoonkonna funktsioonidele ja veresuhkru tasemele

Käesolevas uuringus uuritakse kõhupiirkonna jäämassaaži mõju vere glükoositasemele (BGL) ja südame-veresoonkonna funktsioonidele tervetel inimestel. Selle uuringu asjakohasus seisneb seni ebapiisavates tõendites jäämassaaži rolli kohta mittenakkuslike haiguste, nagu diabeet ja hüpertensioon, ravis.

metoodika

  • Studiendesign: Ein-Gruppen-Vorher-Nachher-Experiment
  • Teilnehmer: 50 gesunde Freiwillige (27 Frauen, 23 Männer) im Alter von 24,72 ± 5,48 Jahren
  • Intervention: Eine 20-minütige Eismassage des Abdomens
  • Messungen: Blutzuckerspiegel (BGL) und kardiovaskuläre Parameter (systolischer Blutdruck [SBP], diastolischer Blutdruck [DBP], Pulsfrequenz [PR], Pulsdruck, mittlerer arterieller Druck [MAP], Rate Pressure Product [RPP], Double Product [Do-P])
  • Zeitpunkte der Messungen: Vor der Intervention, unmittelbar danach und 20 Minuten nach der Intervention

Tulemused

parameetrid Muuda pärast seckumist Umbes 20 minutit eraldatud kohas
Pulsisagedus (PR) Märkimisväärne vähenemine Märkimisväärne vähenemine
Rate Pressure Product (RPP) Märkimisväärne vähenemine Märkimisväärne vähenemine
Topelttoode (Do-P) Märkimisväärne vähenemine Märkimisväärne vähenemine
Veresuhkrutas (BGL) Märkimisväärne vähenemine
Süstoolne tervise (SBP) Märkimisväärne vähenemine
Diastoolne tervislik (DBP) Märkimisväärne vähenemine
Keskmine arteriaalne rõhk (MAP) Märkimisväärne vähenemine

Tulemused näitavad, et jäämassaaž parandab kohe pärast kasutamist südame-veresoonkonna funktsioone. 20 minuti pärast täheldati ka olulist veresuhkru taseme langust. Ükski katsealustest ei teatanud sekkumise ajal ega pärast seda kõrvaltoimetest.

järeldus

Kõhupiirkonna jäämassaaž on tõhus meede südame-veresoonkonna funktsioonide lühiajaliseks parandamiseks ja veresuhkru taseme alandamiseks tervetel vabatahtlikel. Kliiniliseks kasutamiseks ja tulemuste täiendavaks kinnitamiseks on siiski vaja pikaajalisi randomiseeritud kontrollitud uuringuid patsientidega, eriti diabeediga, ja suuremat valimit.

Lisateabe saamiseks vaadake kogu uuringut: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39669542.