Suche
Mein Konto
Vatsan jäähieronta alentaa verensokeria ja parantaa sydämen toimintaa terveillä ihmisillä
Yksi 20 minuutin jäähieronta vatsalle alentaa verensokeria ja parantaa terveiden ihmisten sydän- ja verisuonitoimintaa. Tehokkuuden vahvistamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia potilaiden kanssa.
Vatsan jäähieronta alentaa verensokeria ja parantaa sydämen toimintaa terveillä ihmisillä
Uusi tutkimus on tarjonnut mielenkiintoisia näkemyksiä jäähieronnan vaikutuksista terveiden ihmisten vatsaan. Jäähierontaa käytetään usein tiettyjen kroonisten sairauksien, kuten korkean verenpaineen ja diabeteksen, hoitoon. Silti on vain vähän todisteita siitä, kuinka tällainen jäähieronta vaikuttaa verensokeritasoihin ja sydän- ja verisuonitoimintoihin. Tämä tutkimus tarkasteli juuri tätä ja tuotti merkittäviä tuloksia.
Tutkijat suorittivat kokeen 50 terveellä vapaaehtoisella, joille tehtiin 20 minuutin jäähieronta vatsalleen. He mittasivat tärkeitä terveysparametreja, kuten verensokeritasoja ja erilaisia sydän- ja verisuonitoimintoja sekä ennen hoitoa että sen jälkeen. Tämä sisälsi verenpaineen, pulssin ja muut erikoistuneet sydämen toimintaa kuvaavat mittaukset.
Tämän tutkimuksen keskeinen havainto oli, että jäähieronta paransi sydän- ja verisuonitoimintoja välittömästi hoidon jälkeen. Verensokeritasojen lisälasku havaittiin 20 minuuttia hoidon jälkeen. Hämmästyttävää kyllä, osallistujat eivät raportoineet negatiivisista sivuvaikutuksista hieronnan aikana tai sen jälkeen.
Nämä havainnot voivat mahdollisesti johtaa muutoksiin tiettyjen terveystoimenpiteiden, erityisesti fysioterapian ja mahdollisesti diabeteksen hoidossa, toimituksessa. Tarvitaan kuitenkin lisätutkimuksia, erityisesti tutkimuksia, joissa on suurempi osallistujamäärä ja pitempi seurantajakso, jotta nämä tulokset voidaan vahvistaa ja varmistaa niiden soveltuvuus diabeetikoilla.
Perustermit ja käsitteet
Ymmärtääkseni paremmin tämän tutkimuksen merkitystä, selitän joitain käytettyjä termejä:
- Blutzuckerspiegel (BGL): Dies ist die Menge an Zucker (Glukose) im Blut. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann ein Anzeichen für Diabetes sein.
- Systolischer Blutdruck (SBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz schlägt und Blut pumpt.
- Diastolischer Blutdruck (DBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht.
- Pulsrate (PR): Die Anzahl der Herzschläge pro Minute.
- Mittlerer arterieller Druck (MAP): Ein Durchschnittswert des Blutdrucks in den Arterien während eines Herzzyklus.
- Rate Pressure Product (RPP) und Double Product (Do-P): Diese Werte geben Hinweise auf die Arbeitsbelastung des Herzens und helfen, die Herzleistungsfähigkeit besser zu verstehen.
Lyhenteet:
- BGL: Blutzuckerspiegel
- SBP: Systolischer Blutdruck
- DBP: Diastolischer Blutdruck
- PR: Pulsrate
- MAP: Mittlerer arterieller Druck
- RPP: Rate Pressure Product
- Do-P: Double Product
Jäähieronnan vaikutus sydän- ja verisuonitoimintoihin ja verensokeritasoihin
Tämä tutkimus tutkii vatsan jäähieronnan vaikutusta verensokeritasoihin (BGL) ja sydän- ja verisuonitoimintoihin terveillä yksilöillä. Tämän tutkimuksen merkitys johtuu toistaiseksi riittämättömästä todisteesta jäähieronnan roolista tarttumattomien sairauksien, kuten diabeteksen ja verenpainetaudin, hoidossa.
menetelmät
- Studiendesign: Ein-Gruppen-Vorher-Nachher-Experiment
- Teilnehmer: 50 gesunde Freiwillige (27 Frauen, 23 Männer) im Alter von 24,72 ± 5,48 Jahren
- Intervention: Eine 20-minütige Eismassage des Abdomens
- Messungen: Blutzuckerspiegel (BGL) und kardiovaskuläre Parameter (systolischer Blutdruck [SBP], diastolischer Blutdruck [DBP], Pulsfrequenz [PR], Pulsdruck, mittlerer arterieller Druck [MAP], Rate Pressure Product [RPP], Double Product [Do-P])
- Zeitpunkte der Messungen: Vor der Intervention, unmittelbar danach und 20 Minuten nach der Intervention
Tulokset
| parametrit | Muutos toimenpiteen jälkeen | muuta 20 min toimenpidettä jälkeen |
|---|---|---|
| Pulssin sininopeus (PR) | Merkittäväs | Merkittäväs |
| Nopeuspainetuote (RPP) | Merkittäväs | Merkittäväs |
| Kaksoistuote (Do-P) | Merkittäväs | Merkittäväs |
| Verensokeritaso (BGL) | – | Merkittäväs |
| Systolin verenpaine (SBP) | – | Merkittäväs |
| Diastolinen verenpaine (DBP) | – | Merkittäväs |
| Keskimääräinen valtimopaine (MAP) | – | Merkittäväs |
Tulokset osoittavat, että jäähieronta parantaa sydän- ja verisuonitoimintoja heti käytön jälkeen. 20 minuutin kuluttua havaittiin myös verensokeritason merkittävä lasku. Kukaan koehenkilöistä ei ilmoittanut sivuvaikutuksista toimenpiteen aikana tai sen jälkeen.
johtopäätös
Vatsan jäähieronta on tehokas toimenpide sydämen ja verisuonitoiminnan lyhytaikaiseen parantamiseen ja verensokeritason alentamiseen terveillä vapaaehtoisilla. Kliinistä käyttöä ja tulosten edelleen validointia varten tarvitaan kuitenkin pitkäaikaisia satunnaistettuja kontrolloituja tutkimuksia potilailla, erityisesti diabeetikoilla, ja suurempi näyte.
Katso lisätietoja koko tutkimuksesta: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39669542.