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Il massaggio addominale con ghiaccio abbassa lo zucchero nel sangue e migliora la funzione cardiaca nelle persone sane
Un singolo massaggio con ghiaccio di 20 minuti sull’addome abbassa lo zucchero nel sangue e migliora la funzione cardiovascolare nelle persone sane. Sono necessari ulteriori studi sui pazienti per confermare l’efficacia.
Il massaggio addominale con ghiaccio abbassa lo zucchero nel sangue e migliora la funzione cardiaca nelle persone sane
Un nuovo studio ha fornito spunti interessanti sugli effetti del massaggio con ghiaccio sullo stomaco nelle persone sane. Il massaggio con ghiaccio viene spesso utilizzato per trattare alcune malattie croniche come l’ipertensione e il diabete. Tuttavia, ci sono poche prove su come tale massaggio con il ghiaccio influenzi i livelli di zucchero nel sangue e la funzione cardiovascolare. Questo studio ha esaminato esattamente questo aspetto e ha prodotto risultati notevoli.
I ricercatori hanno condotto un esperimento con 50 volontari sani che hanno subito un massaggio con ghiaccio sullo stomaco per 20 minuti. Hanno misurato importanti parametri sanitari, come i livelli di zucchero nel sangue e varie funzioni cardiovascolari, sia prima che dopo il trattamento. Ciò includeva la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e altre misurazioni specializzate che rappresentano la funzione cardiaca.
Una scoperta chiave di questo studio è stata che il massaggio con ghiaccio ha portato a un miglioramento della funzione cardiovascolare immediatamente dopo il trattamento. Un ulteriore calo dei livelli di zucchero nel sangue è stato registrato 20 minuti dopo il trattamento. Sorprendentemente, i partecipanti non hanno riportato effetti collaterali negativi durante o dopo il massaggio.
Questi risultati potrebbero potenzialmente portare a cambiamenti nel modo in cui vengono erogati determinati interventi sanitari, in particolare la terapia fisica e possibilmente il trattamento del diabete. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche, in particolare studi con un numero maggiore di partecipanti e periodi di follow-up più lunghi, per consolidare questi risultati e verificarne l’applicabilità ai pazienti con diabete.
Termini e concetti di base
Per comprendere meglio il significato di questo studio, spiegherò alcuni dei termini utilizzati:
- Blutzuckerspiegel (BGL): Dies ist die Menge an Zucker (Glukose) im Blut. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann ein Anzeichen für Diabetes sein.
- Systolischer Blutdruck (SBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz schlägt und Blut pumpt.
- Diastolischer Blutdruck (DBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht.
- Pulsrate (PR): Die Anzahl der Herzschläge pro Minute.
- Mittlerer arterieller Druck (MAP): Ein Durchschnittswert des Blutdrucks in den Arterien während eines Herzzyklus.
- Rate Pressure Product (RPP) und Double Product (Do-P): Diese Werte geben Hinweise auf die Arbeitsbelastung des Herzens und helfen, die Herzleistungsfähigkeit besser zu verstehen.
Abbreviazioni:
- BGL: Blutzuckerspiegel
- SBP: Systolischer Blutdruck
- DBP: Diastolischer Blutdruck
- PR: Pulsrate
- MAP: Mittlerer arterieller Druck
- RPP: Rate Pressure Product
- Do-P: Double Product
Influenza del massaggio con ghiaccio sulle funzioni cardiovascolari e sui livelli di zucchero nel sangue
Il presente studio indaga l’effetto del massaggio addominale con ghiaccio sui livelli di glucosio nel sangue (BGL) e sulle funzioni cardiovascolari in individui sani. La rilevanza di questo studio risiede nelle prove finora insufficienti sul ruolo del massaggio con ghiaccio nel trattamento di malattie non trasmissibili come il diabete e l’ipertensione.
metodologia
- Studiendesign: Ein-Gruppen-Vorher-Nachher-Experiment
- Teilnehmer: 50 gesunde Freiwillige (27 Frauen, 23 Männer) im Alter von 24,72 ± 5,48 Jahren
- Intervention: Eine 20-minütige Eismassage des Abdomens
- Messungen: Blutzuckerspiegel (BGL) und kardiovaskuläre Parameter (systolischer Blutdruck [SBP], diastolischer Blutdruck [DBP], Pulsfrequenz [PR], Pulsdruck, mittlerer arterieller Druck [MAP], Rate Pressure Product [RPP], Double Product [Do-P])
- Zeitpunkte der Messungen: Vor der Intervention, unmittelbar danach und 20 Minuten nach der Intervention
Risultati
| parametro | Cambiamento dopo l'intervento | Camminare per 20 minuti prima dell'intervento |
|---|---|---|
| Frequenza del Polso (PR) | Riduzione significativa | Riduzione significativa |
| Prodotto di pressione nominale (RPP) | Riduzione significativa | Riduzione significativa |
| Doppio prodotto (Do-P) | Riduzione significativa | Riduzione significativa |
| Livello di zucchine nel sangue (BGL) | – | Riduzione significativa |
| Pressione arteriosa sistolica (SBP) | – | Riduzione significativa |
| Pressione arteriosa diastolica (DBP) | – | Riduzione significativa |
| Pressione arteriosa mediale (MAP) | – | Riduzione significativa |
I risultati mostrano che il massaggio con ghiaccio porta ad un miglioramento delle funzioni cardiovascolari subito dopo l’uso. Dopo 20 minuti è stata osservata anche una significativa riduzione dei livelli di zucchero nel sangue. Nessuno dei soggetti ha riportato effetti collaterali durante o dopo l'intervento.
conclusione
Il massaggio addominale con ghiaccio è una misura efficace per il miglioramento a breve termine delle funzioni cardiovascolari e la riduzione dei livelli di zucchero nel sangue nei volontari sani. Tuttavia, per l’applicazione clinica e per convalidare ulteriormente i risultati, sono necessari studi randomizzati e controllati a lungo termine con pazienti, in particolare con diabete, e un campione più ampio.
Per ulteriori informazioni consultare lo studio completo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39669542.