Suche
Mein Konto
Masaż lodem brzucha u zdrowych osób obniża poziom cukru we krwi i poprawia pracę serca
Pojedynczy 20-minutowy masaż lodem brzucha u zdrowych osób obniża poziom cukru we krwi i poprawia pracę układu krążenia. Aby potwierdzić skuteczność, potrzebne są dalsze badania z udziałem pacjentów.
Masaż lodem brzucha u zdrowych osób obniża poziom cukru we krwi i poprawia pracę serca
Nowe badanie dostarczyło ciekawych informacji na temat wpływu masażu lodem na brzuch u zdrowych ludzi. Masaż lodem jest często stosowany w leczeniu niektórych chorób przewlekłych, takich jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca. Nadal niewiele jest dowodów na to, jak taki masaż lodem wpływa na poziom cukru we krwi i czynność układu krążenia. W tym badaniu dokładnie to zbadano i uzyskano niezwykłe wyniki.
Naukowcy przeprowadzili eksperyment z 50 zdrowymi ochotnikami, którzy przeszli 20-minutowy masaż lodem brzucha. Mierzyli ważne parametry zdrowotne, takie jak poziom cukru we krwi i różne funkcje sercowo-naczyniowe, zarówno przed, jak i po leczeniu. Obejmowało to ciśnienie krwi, tętno i inne specjalistyczne pomiary obrazujące czynność serca.
Kluczowym wnioskiem z tego badania było to, że masaż lodem bezpośrednio po zabiegu spowodował poprawę czynności układu krążenia. Dodatkowy spadek poziomu cukru we krwi odnotowano 20 minut po zabiegu. Co zaskakujące, uczestnicy nie zgłosili żadnych negatywnych skutków ubocznych w trakcie masażu ani po nim.
Odkrycia te mogą potencjalnie prowadzić do zmian w sposobie realizacji niektórych interwencji zdrowotnych, zwłaszcza fizjoterapii i być może leczenia cukrzycy. Konieczne są jednak dalsze badania, szczególnie badania z większą liczbą uczestników i dłuższymi okresami obserwacji, aby skonsolidować te wyniki i zweryfikować ich zastosowanie u pacjentów chorych na cukrzycę.
Podstawowe terminy i pojęcia
Aby lepiej zrozumieć znaczenie tego badania, wyjaśnię niektóre użyte terminy:
- Blutzuckerspiegel (BGL): Dies ist die Menge an Zucker (Glukose) im Blut. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann ein Anzeichen für Diabetes sein.
- Systolischer Blutdruck (SBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz schlägt und Blut pumpt.
- Diastolischer Blutdruck (DBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht.
- Pulsrate (PR): Die Anzahl der Herzschläge pro Minute.
- Mittlerer arterieller Druck (MAP): Ein Durchschnittswert des Blutdrucks in den Arterien während eines Herzzyklus.
- Rate Pressure Product (RPP) und Double Product (Do-P): Diese Werte geben Hinweise auf die Arbeitsbelastung des Herzens und helfen, die Herzleistungsfähigkeit besser zu verstehen.
Skróty:
- BGL: Blutzuckerspiegel
- SBP: Systolischer Blutdruck
- DBP: Diastolischer Blutdruck
- PR: Pulsrate
- MAP: Mittlerer arterieller Druck
- RPP: Rate Pressure Product
- Do-P: Double Product
Wpływ masażu lodowego na czynność układu krążenia i poziom cukru we krwi
W niniejszym badaniu zbadano wpływ masażu lodem brzucha na poziom glukozy we krwi (BGL) i funkcje układu krążenia u zdrowych osób. Znaczenie tego badania wynika z niewystarczających dotychczas dowodów na rolę masażu lodem w leczeniu chorób niezakaźnych, takich jak cukrzyca i nadciśnienie.
metodologia
- Studiendesign: Ein-Gruppen-Vorher-Nachher-Experiment
- Teilnehmer: 50 gesunde Freiwillige (27 Frauen, 23 Männer) im Alter von 24,72 ± 5,48 Jahren
- Intervention: Eine 20-minütige Eismassage des Abdomens
- Messungen: Blutzuckerspiegel (BGL) und kardiovaskuläre Parameter (systolischer Blutdruck [SBP], diastolischer Blutdruck [DBP], Pulsfrequenz [PR], Pulsdruck, mittlerer arterieller Druck [MAP], Rate Pressure Product [RPP], Double Product [Do-P])
- Zeitpunkte der Messungen: Vor der Intervention, unmittelbar danach und 20 Minuten nach der Intervention
Wyniki
| parametryczny | Zmiana po wydaniu | Zmień 20 minut na każde miejsce |
|---|---|---|
| Tetno (PR) | Znacząca redukcja | Znacząca redukcja |
| Szybkość produktu pod systemem (RPP) | Znacząca redukcja | Znacząca redukcja |
| Produkt podwójny (Do-P) | Znacząca redukcja | Znacząca redukcja |
| Poziom cukru we krwi (BGL) | – | Znacząca redukcja |
| Skurczowe ciśnienie krwi (SBP) | – | Znacząca redukcja |
| Rozkurczowe ciśnienie krwi (DBP) | – | Znacząca redukcja |
| Średnie ciśnienie tętnicze (MAP) | – | Znacząca redukcja |
Wyniki pokazują, że masaż lodem prowadzi do poprawy funkcji układu krążenia bezpośrednio po jego zastosowaniu. Po 20 minutach zaobserwowano również znaczne obniżenie poziomu cukru we krwi. Żaden z pacjentów nie zgłosił żadnych skutków ubocznych w trakcie lub po interwencji.
wniosek
Masaż lodem brzucha jest skuteczną metodą krótkotrwałej poprawy funkcji układu krążenia i obniżenia poziomu cukru we krwi u zdrowych ochotników. Jednakże do zastosowania klinicznego i dalszej walidacji wyników potrzebne są długoterminowe, randomizowane, kontrolowane badania z udziałem pacjentów, szczególnie chorych na cukrzycę, na większej próbie.
Więcej informacji można znaleźć w pełnym badaniu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39669542.