Suche
Mein Konto
Masajul abdominal cu gheață scade glicemia și îmbunătățește funcția inimii la persoanele sănătoase
Un singur masaj cu gheață de 20 de minute pe abdomen scade glicemia și îmbunătățește funcția cardiovasculară la persoanele sănătoase. Sunt necesare studii suplimentare cu pacienți pentru a confirma eficacitatea.
Masajul abdominal cu gheață scade glicemia și îmbunătățește funcția inimii la persoanele sănătoase
Un nou studiu a oferit perspective interesante asupra efectelor masajului cu gheață asupra stomacului la persoanele sănătoase. Masajul cu gheață este adesea folosit pentru a trata anumite boli cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul. Cu toate acestea, există puține dovezi cu privire la modul în care un astfel de masaj cu gheață afectează nivelul zahărului din sânge și funcția cardiovasculară. Acest studiu a examinat exact acest lucru și a produs rezultate remarcabile.
Cercetătorii au efectuat un experiment cu 50 de voluntari sănătoși care au suferit un masaj cu gheață de 20 de minute pe burtă. Ei au măsurat parametri importanți de sănătate, cum ar fi nivelul zahărului din sânge și diferite funcții cardiovasculare, atât înainte, cât și după tratament. Aceasta a inclus tensiunea arterială, pulsul și alte măsurători specializate care reprezintă funcția inimii.
O descoperire cheie a acestui studiu a fost că masajul cu gheață a condus la o îmbunătățire a funcției cardiovasculare imediat după tratament. O scădere suplimentară a nivelului de zahăr din sânge a fost înregistrată la 20 de minute după tratament. În mod uimitor, participanții nu au raportat efecte secundare negative în timpul sau după masaj.
Aceste descoperiri ar putea duce la schimbări în modul în care sunt furnizate anumite intervenții de sănătate, în special terapia fizică și, eventual, tratamentul diabetului. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare, în special studii cu un număr mai mare de participanți și perioade mai lungi de urmărire, pentru a consolida aceste rezultate și a verifica aplicabilitatea lor la pacienții cu diabet zaharat.
Termeni și concepte de bază
Pentru a înțelege mai bine semnificația acestui studiu, voi explica câțiva dintre termenii folosiți:
- Blutzuckerspiegel (BGL): Dies ist die Menge an Zucker (Glukose) im Blut. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann ein Anzeichen für Diabetes sein.
- Systolischer Blutdruck (SBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz schlägt und Blut pumpt.
- Diastolischer Blutdruck (DBP): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht.
- Pulsrate (PR): Die Anzahl der Herzschläge pro Minute.
- Mittlerer arterieller Druck (MAP): Ein Durchschnittswert des Blutdrucks in den Arterien während eines Herzzyklus.
- Rate Pressure Product (RPP) und Double Product (Do-P): Diese Werte geben Hinweise auf die Arbeitsbelastung des Herzens und helfen, die Herzleistungsfähigkeit besser zu verstehen.
Abrevieri:
- BGL: Blutzuckerspiegel
- SBP: Systolischer Blutdruck
- DBP: Diastolischer Blutdruck
- PR: Pulsrate
- MAP: Mittlerer arterieller Druck
- RPP: Rate Pressure Product
- Do-P: Double Product
Influența masajului cu gheață asupra funcțiilor cardiovasculare și a nivelului de zahăr din sânge
Prezentul studiu investighează efectul masajului abdominal cu gheață asupra nivelului de glucoză din sânge (BGL) și a funcțiilor cardiovasculare la persoanele sănătoase. Relevanța acestui studiu constă în dovezile insuficiente până în prezent cu privire la rolul masajului cu gheață în tratamentul bolilor netransmisibile precum diabetul și hipertensiunea arterială.
metodologie
- Studiendesign: Ein-Gruppen-Vorher-Nachher-Experiment
- Teilnehmer: 50 gesunde Freiwillige (27 Frauen, 23 Männer) im Alter von 24,72 ± 5,48 Jahren
- Intervention: Eine 20-minütige Eismassage des Abdomens
- Messungen: Blutzuckerspiegel (BGL) und kardiovaskuläre Parameter (systolischer Blutdruck [SBP], diastolischer Blutdruck [DBP], Pulsfrequenz [PR], Pulsdruck, mittlerer arterieller Druck [MAP], Rate Pressure Product [RPP], Double Product [Do-P])
- Zeitpunkte der Messungen: Vor der Intervention, unmittelbar danach und 20 Minuten nach der Intervention
Rezultate
| parametru | Schimbarea după intervenție | Schimbați la 20 min după intervenție |
|---|---|---|
| Frecvența pulsului (PR) | Reducere semnificativă | Reducere semnificativă |
| Produs cu presiune de viteză (RPP) | Reducere semnificativă | Reducere semnificativă |
| Produs dublu (Do-P) | Reducere semnificativă | Reducere semnificativă |
| Nivelul zahărului din sânge (BGL) | – | Reducere semnificativă |
| Tensiunea arteriala sistolică (TAS) | – | Reducere semnificativă |
| Tensiunea arterială diastolică (DBP) | – | Reducere semnificativă |
| Tensiunea arterială medie (MAP) | – | Reducere semnificativă |
Rezultatele arată că masajul cu gheață duce la o îmbunătățire a funcțiilor cardiovasculare imediat după utilizare. După 20 de minute, s-a observat și o reducere semnificativă a nivelului de zahăr din sânge. Niciunul dintre subiecți nu a raportat efecte secundare în timpul sau după intervenție.
concluzie
Masajul abdominal cu gheață este o măsură eficientă pentru îmbunătățirea pe termen scurt a funcțiilor cardiovasculare și reducerea nivelului de zahăr din sânge la voluntari sănătoși. Cu toate acestea, pentru aplicarea clinică și pentru validarea în continuare a rezultatelor, sunt necesare studii controlate randomizate pe termen lung cu pacienți, în special cu diabet, și un eșantion mai mare.
Pentru mai multe informații, consultați studiul complet: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39669542.