Psychotherapie

  • Autogenes Training: Selbsthypnose für den Alltag

    Erfahre alles über Autogenes Training - von den Ursprüngen bis hin zu wissenschaftlich belegten Vorteilen bei Stress. Plus: eine einfache Anleitung zum Starten! 🧘‍♂️ #Entspannung #Wissenschaft

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