Suchergebnisse für: Cortisol
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27. Juli 2024
Musiktherapie: Klänge als Heilmittel
Entdecke die Wissenschaft hinter der Musiktherapie: Forschung, Einsatzgebiete wie Neurorehab & Stressmanagement sowie die Kraft personalisierter Ansätze! 🎵🧠
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7. Juli 2024
Heilfasten: Reinigung von Körper und Geist
"Entdeckt die Wissenschaft hinter Heilfasten! Von körperlichen Effekten bis zu psychologischen Vorteilen und Tipps für sicheres Fasten - alles, was ihr wissen müsst. 🧠💪"
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5. Juli 2024
Autogenes Training: Selbsthypnose für den Alltag
Erfahre alles über Autogenes Training - von den Ursprüngen bis hin zu wissenschaftlich belegten Vorteilen bei Stress. Plus: eine einfache Anleitung zum Starten! 🧘♂️ #Entspannung #Wissenschaft
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4. Juli 2024
Yoga: Körper und Geist im Einklang
Entdecke, wie Yoga Körper & Geist beeinflusst, lerne einfache Alltags-Integration & langfristige Vorteile kennen! 🧘♂️✨ #YogaWissenschaft #GesundLeben
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Erfahre, wie Meditation deinen Geist und Körper wissenschaftlich nachweisbar stärkt, verschiedene Formen ihre Wirkungen entfalten und wie du es leicht in den Alltag einbindest! 🧠✨